칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
갯나물, 칠면초, 생것 East Asian seepweed, Raw	263	0	3150	0.1	0.35	1.1	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	36	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
갯나물, 퉁퉁마디(함초), 노지, 생것 Marshfire glasswort, Cultivated in open field, Raw	136	0	1634	0.015	0.133	0.195	0.195
	0.132	0.063	0	-	0.01	0	52
	52	0	0	8.01	0	0	0
	0.22	0.22	0	0	0	0	0
	0	0	195.55	195.55	0
갯나물, 퉁퉁마디(함초), 하우스, 생것 Marshfire glasswort, Cultivated in green house, Raw	177	0	2127	0.027	0.097	0.224	0.224
	0.168	0.056	0	-	0	0	52
	52	0	0	6.4	0	0	0
	0.15	0.15	0	0	0	0	0
	0	0	207.2	207.2	0
갯나물, 퉁퉁마디(함초), 환 Marshfire glasswort, Pellet	9	0	110	-	0.087	0.203	2.056
	0	0.203	0	-	0.199	0	115
	115	-	0	1.14	0	0	0
	1.99	1.81	0.11	1.14	0.15	0.03	0
	0.02	0	143.15	143.15	0
게걸무, 생것 Radish, Gegeol, Root, Raw	0	0	0	0.13	0.01	2	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	16	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
게걸무, 잎, 생것 Radish, Gegeol, Leaf, Raw	405	0	4860	0.11	0.34	4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	25	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
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겨자, 녹색, 생것 Mustard(Gyeoja), Green, Raw	293	0	3515	0.277	0.277	0.209	0.638
	0.01	0.199	0.351	-	0.036	0	43
	43	0	0	-	0	0	0
	1.96	1.92	0.07	0.04	0	0	0
	0	0	559.82	559.82	0
겨자, 적색, 생것 Mustard(Gyeoja), Red, Raw	313	0	3754	0.107	0.207	0.284	0.768
	0.023	0.261	0.554	-	0.023	0	205
	205	0	0	39.43	0	0	0
	0.77	0.75	0.02	0.07	0	0	0
	0	0	468.02	468.02	0
경수채, 어린잎, 생것 Gyeongsuchae, Young leaf, Raw	227	0	2723	0.149	0.126	0.287	-
	0.067	0.22	0.275	0.204	0.067	0	59
	59	0	0	68.84	0	0	0
	0.55	0.54	0.03	0	0	0	0
	0	0	252.57	252.57	0
고구마, 잎, 생것 Sweet potato(Goguma), Leaf, Raw	571	0	6854	0.227	0.297	1.229	2.379
	1.064	0.165	0.846	-	0.03	0	74
	74	0	0	8.31	0	0	0
	1.62	1.62	0	0.03	0	0	0
	0	0	-	-	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스