칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
치아씨, 말린것 Chia seed, Dried	-	-	-	0.62	0.17	8.83	16.097
	-	-	-	-	-	-	-
	49	-	0	1.6	-	-	-
	0.5	0.5	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
캐슈넛, 조미, 볶은것 Cashew nut, Seasoned, Roasted	0	0	0	0.363	0.218	1.736	6.153
	-	-	0.88	0.323	-	-	25
	25	0	0	0.3	0	-	-
	1.49	0.92	0.03	5.4	0.37	0	0.1
	0.2	0	-	34.7	-
코코넛, 말린것 Coconut, Dried	0	0	0	0.06	0.1	0.603	1.953
	-	-	0.8	0.3	-	-	9
	9	0	0	1.5	0	-	-
	0.44	0.44	-	-	-	-	-
	-	-	-	0.3	-
코코넛, 볶은것 Coconut, Roasted	0	0	-	0.061	0.102	0.616	1.649
	-	-	0.817	0.306	-	-	9
	9	0	0	1.5	0	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
코코넛, 코코넛밀크 Coconut milk	0	0	0	0.026	0	0.76	1.21
	-	-	0.183	0.033	-	-	16
	16	0	0	2.8	0	-	-
	0.15	0.15	-	-	-	-	-
	-	-	-	0.1	-
코코넛수 Coconut water	0	0	0	0.03	0.057	0.08	0.213
	-	-	0.043	0.032	-	-	3
	3	0	0	2.4	0	-	-
	0	0	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-
피스타치오, 말린것 Pistachio nut, Dried	25	0	305	0.87	0.16	1.3	5.483
	-	-	0.52	1.7	-	-	51
	51	0	0	5.6	0	-	-
	4.93	2.86	0	20.41	0.8	-	-
	1.67	-	-	-	-
피스타치오, 볶은것 Pistachio nut, Roasted	14	0	173	0.411	0.417	1.498	5.863
	1.317	0.181	0	-	0.081	15.11	103
	103	0	0	0	0	0	0
	2.9	1.26	0	16.34	0.18	0	0
	1.49	0	15.72	15.72	0
피스타치오, 조미, 볶은것 Pistachio nut, Seasoned, Roasted	22	0	269	0.884	0.289	1.923	5.169
	0.136	1.787	0.532	1.24	0.013	21.15	69
	69	0	0	1.41	0	0	0
	6.2	2.77	0	33.24	0.88	0.28	0
	1.36	0.11	5.78	5.78	0
피칸, 말린것 Pecan, Dried	2	0	29	0.66	0.13	1.167	2.717
	-	-	0.863	0.21	-	-	22
	22	0	0	1.1	0	-	-
	4.05	1.4	0.39	24.44	0.47	-	-
	-	-	-	3.5	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스