¿µ¾ç»ç±¸ÀÎ ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¿µ¾ç»çÀ̾߱⠿µ¾ç±³À° Çб³±Þ½Ä/¿î¿µ ¿ùº°¿µ¾ç±³À°
±Þ½ÄÀÚ·á½Ç ½Ä´Ü/·¹½ÃÇÇ ¿µ¾ç»çÃë¾÷³ª´®ÅÍ ¿ùº°À§»ý±³À° ·¹½ÃÇÇÀÚ·á½Ç »ê¾÷¾ÈÀü±³À° Ä®·Î¸®»êÃâ
À§»ý±³À°
¿À¶Ñ±â

          Home..
   
   ´º½º¿Í»ó½Ä
   ±¸ÀÎ /±¸Á÷
   ±Þ½Ä¾÷ü/ÀåÅÍ
   ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
   ¿µ¾ç»ç°Ô½ÃÆÇ
   Áú¹®´äÇϱâ
   Á¤º¸³ª´®ÅÍ
   ±Þ½ÄÀÚ·á½Ç
   ½Ä´Ü/·¹½ÃÇÇ
   ¿µ¾ç&±³À°
   À§»ý&±³À°
   Âü°íÀÚ·á½Ç
   Ä®·Î¸®»êÃâ
  Ä®·Î¸®»çÀü(½ÄÇ°)
  Ä®·Î¸®»çÀü(À½½Ä)
  ¿µ¾ç°¡»êÃâÇ¥
  Æò±Õ¿µ¾ç·®»êÃâ
  1ÀÏ¿µ¾ç¼·Ãë±âÁØ
  1Àο¡³ÊÁöÃßÁ¤·®
  ºñ¸¸µµÆÇÁ¤¹ý
  BMI°è»ê±â
  ±âÃÊ´ë»ç·®»êÃâ
  ¿µ¾ç¡¤½Ä»ýÈ°»ó´ã
  ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐDB
  À½½Äº°Ä®·Î¸®
   °ü·Ã»çÀÌÆ®
kdclub
   ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô..

 

[óÀ½À¸·Î]   Á¤·Ä       ½ÄÇ°¸í       ·®  g     
°¡½ÄºÎ 100 g´ç ¿µ¾ç¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
ÀϹݼººÐ+¹«±âÁúºñŸ¹Î¾Æ¹Ì³ë»êÁö¹æ»ê
(±âÁØ 100g)
½ÄÇ°¸í
(¿µ¹®¸í)
ºñŸ¹Î A
¥ìg
·¹Æ¼³î
¥ìg
º£Å¸Ä«·Îƾ
¥ìg
Ƽ¾Æ¹Î
mg
¸®º¸Çöóºó
mg
´Ï¾Æ½Å
mg
´Ï¾Æ½Å´ç·®(NE)
mg
´ÏÄÚƾ»ê
mg
´ÏÄÚƾ¾Æ¹Ìµå
mg
ÆÇÅäÅÙ»ê
mg
ºñŸ¹Î B6
mg
ÇǸ®µ¶½Å
mg
ºñ¿Àƾ
¥ìg
¿±»ê
¿±»ê´ç·®
¥ìg
¿±»ê
½ÄÇ° ¿±»ê
¥ìg
¿±»ê
ÇÕ¼º ¿±»ê
¥ìg
ºñŸ¹Î B12
¥ìg
ºñŸ¹Î C
mg
ºñŸ¹Î D
¥ìg
ºñŸ¹Î D2
¥ìg
ºñŸ¹Î D3
¥ìg
ºñŸ¹Î E
mg
¾ËÆÄ
ÅäÄÚÆä·Ñ
mg
º£Å¸
ÅäÄÚÆä·Ñ
mg
°¨¸¶
ÅäÄÚÆä·Ñ
mg
µ¨Å¸
ÅäÄÚÆä·Ñ
mg
¾ËÆÄ
ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î
mg
º£Å¸
ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î
mg
°¨¸¶
ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î
mg
µ¨Å¸
ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î
mg
ºñŸ¹Î K
¥ìg
ºñŸ¹Î K1
¥ìg
ºñŸ¹Î K2
¥ìg
¹Ì¼Ò
Miso
0000.1630.2581.0282.73
01.0280-0.0325.4141
41-00000
1.130.5804.971.9100
0.120-20.53-
¹ÎÆ®, ¸»¸°°Í
Mint, Dried
23060276770.51.966.7-
-------
---102---
-------
-----
¹ÙºñÅ¥ ¼Ò½º
Barbecue sauce
37103290.0240.0240.2940.294
00.2940.2110.0270.0137.8138
38005.19000
0.460.3600.4900.180
002.812.810
»ÍÀÙ, °¡·ç
Mulberry leaf, Powder
-------
-------
-------
-------
-----
»çÇÁ¶õ
Saffron
00-0.1150.2671.46-
---1.01--93
930080.80--
-------
-----
»êÃÊ, °¡·ç
Chinese black pepper(Sancho), Powder
70801.1440.8822.7073.584
2.490.21715.326-0.38617.7852
52-00000
5.125.0300.6600.080
0.120188.27188.270
»ø·¯µå µå·¹½Ì, »ç¿ìÀüµå¾ÆÀÏ·£µå
Salad dressing, Thousand island
201110600.0080.2030.203
0.1260.0770.0550.0320.0120.3511
11000000
6.264.3019.6000
0010.8310.830
»ø·¯µå µå·¹½Ì, ÀÌÅ»¸®¾È
Salad dressing, Italian
101300.0050.3640.364
0.36400.040.0510.02400
0000.23000
14.1412.15019.86000
00.717.057.050
»ø·¯µå µå·¹½Ì, ÇÁ·»Ä¡
Salad dressing, French
1902320.0380.0630.234-
---0.043--0
000.1400--
55-----
---121.4-
»ý°­ ÆäÀ̽ºÆ®
Ginger paste
1060.020.030.80
-----0.3-
---1200--
-------
-----
 [À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü]¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄ­À¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
1     301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315    327

Ãâó: ÅëÇÕ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º

Copyright ¨Ï ¿µ¾ç»çµµ¿ì¹Ì(Korean Dietitian Assistant) inc