칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
된장, 재래 Doenjang, Korean traditional type	1	0	7	0.444	0.184	0.68	2.823
	0.559	0.122	1.455	0.101	0.033	7.35	30
	30	0	0.17	0	0	0	0
	0.81	0.3	0	4.21	2.95	0	0
	0	0	9.18	9.18	0
라면 스프 Ramyeon, Seasoning	50	50	0	1.15	0.36	0.2	-
	-	-	-	-	-	-	-
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라벤다, 말린것 Lavender, Dried	1106	0	13267	0.62	1.52	5.8	-
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	-	-	-	102	-	-	-
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레몬그라스(시트로넬라), 생것 Lemon Grass(Citronella), Raw	0	0	3	0.065	0.135	1.101	-
	-	-	0.05	0.08	-	-	75
	75	0	0	2.6	0	-	-
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로즈마리, 말린것 Rosemary, Dried	0	0	-	0.514	0.428	1	-
	-	-	-	1.74	-	-	307
	307	0	0	61.2	0	-	-
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마늘 페이스트 Garlic paste	0	0	-	0.11	0.04	0.2	0
	-	-	-	-	-	1	-
	-	-	-	0	0	-	-
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마늘, 가루 Garlic, Powder	1	0	6	0.21	0.173	1.155	3.499
	0	1.155	2.133	5.273	2.941	0.36	71
	71	0	0	4.59	0	0	0
	0.56	0.56	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0
마요네즈 Mayonnaise, Regular	9	9	3	0.027	0.015	0	0.159
	0	0	0.263	0.043	0.01	3.97	0
	0	0	0.04	0	0	0	0
	8.19	5.33	0.35	25.33	5.18	0	0
	0	0	108.57	108.57	0
마요네즈, 저칼로리 Mayonnaise, Low calorie	12	9	32	0.015	0.008	0	0.159
	0	0	0.037	0.023	0.006	3.47	0
	0	0	0.04	0	0	0	0
	2.61	2.08	0	4.69	1.98	0	0
	0	0	23.13	23.13	0
맛술 Cooking alcohol, Matsul	0	-	0	0.19	0.05	1	-
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	-	-	-	8	-	-	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스