[처음으로] 정렬 식품명 량 g |
| (기준 100g) |
식품명 (영문명) | 비타민 A μg | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | 리보플라빈 mg | 니아신 mg | 니아신당량(NE) mg |
니코틴산 mg | 니코틴아미드 mg | 판토텐산 mg | 비타민 B6 mg | 피리독신 mg | 비오틴 μg | 엽산 엽산당량 μg | |
엽산 식품 엽산 μg | 엽산 합성 엽산 μg | 비타민 B12 μg | 비타민 C mg | 비타민 D μg | 비타민 D2 μg | 비타민 D3 μg | |
비타민 E mg | 알파 토코페롤 mg | 베타 토코페롤 mg | 감마 토코페롤 mg | 델타 토코페롤 mg | 알파 토코트리에놀 mg | 베타 토코트리에놀 mg | |
감마 토코트리에놀 mg | 델타 토코트리에놀 mg | 비타민 K μg | 비타민 K1 μg | 비타민 K2 μg | |||
고추기름 Hot pepper oil | 128 | 0 | 1533 | 0 | 0.003 | 0 | 0 |
0 | 0 | 0 | - | 0 | 0 | 0 | |
0 | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
3.44 | 2.41 | 0 | 10.26 | 0.18 | 0 | 0 | |
0 | 0 | - | - | - | |||
닭기름 Chicken fat | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
- | - | 0 | 0 | - | - | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 4.8 | - | 4.8 | |
2.7 | 2.7 | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | |||
돼지기름 Lard | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
2.12 | 1.87 | 0 | 0.19 | 0.21 | 0.41 | 0 | |
0.49 | 0 | 13.12 | 0 | 13.12 | |||
들기름 Perilla seed oil | 5 | 0 | 59 | 0 | 0.062 | 0 | 0 |
0 | 0 | 0.54 | - | 0 | 3.87 | 0 | |
0 | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
8.15 | 2.19 | 0 | 59.57 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0 | - | 0 | - | |||
땅콩 버터 Peanut butter | 0 | 0 | 0 | 0.011 | 0.567 | 3.656 | 6.427 |
3.073 | 0.583 | 2.626 | - | 0.004 | 0 | 83 | |
83 | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
6.92 | 5.97 | 0.5 | 6.79 | 0.63 | 0 | 0 | |
0 | 0 | - | 0 | - | |||
땅콩 버터, 청크 Peanut butter, Chunk style | 0 | 0 | 0 | 0.106 | 0.111 | 13.696 | 17.496 |
- | - | 1.118 | 0.418 | - | - | 92 | |
92 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | |
7.23 | 6.3 | 0.22 | 7.98 | 0.73 | 0 | 0 | |
0 | 0 | - | 0.5 | - | |||
땅콩 버터, 크림 Peanut butter, Smooth style | 0 | 0 | 0 | 0.15 | 0.192 | 13.112 | 16.962 |
- | - | 1.137 | 0.441 | - | - | 87 | |
87 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | |
10.14 | 9.1 | 0.52 | 7.62 | 0.74 | 0 | 0 | |
0 | 0 | - | 0.3 | - | |||
땅콩기름 Peanut oil | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
- | - | 0 | 0 | - | - | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | - | |
17.55 | 15.69 | 0.46 | 15.91 | 1.37 | - | - | |
- | - | - | 0.7 | - | |||
마가린 Margarine | 94 | 81 | 151 | 0 | 0.01 | 0 | 0 |
0 | 0 | 0 | - | 0.015 | 0.14 | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
2.71 | 2.34 | 0.02 | 1.44 | 0.33 | 0.69 | 0 | |
0.78 | 0.07 | 7.38 | 7.38 | 0 | |||
면실유 Cotten seed oil | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
- | - | 0 | 0 | - | - | 0 | |
0 | - | 0 | 0 | 0 | - | - | |
30.9 | 28 | 0.3 | 27 | 0.4 | - | - | |
- | - | 29 | - | - |
[음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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