칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
치즈, 체다 Cheese, Cheddar	80	57	272	0.059	0.17	0.079	5.18
	0.079	0	0.443	-	0	0	41
	41	-	0.97	0.07	0	0	0
	0.76	0.71	0	0.24	0	0.08	0
	0	0	-	0	-
치즈, 카테지 Cheese, Cottage	35	35	-	0.02	0.15	0.1	3.2
	-	-	0.48	0.03	-	2.2	21
	21	-	1	0	0	-	-
	0.1	0.1	0	0	0	-	-
	-	-	2	-	-
치즈, 크림 Cheese, Cream	308	303	59	0.023	0.23	0.091	1.241
	-	-	0.517	0.056	-	-	9
	9	0	0.22	0	0	0	0
	0.91	0.86	0	0.41	0	0.04	0
	0	0	-	2.1	-
치즈, 파르메산(파마산) Cheese, Parmesan	261	255	73	0.026	0.358	0.08	6.463
	-	-	0.45	0.081	-	-	6
	6	0	1.4	0	0.5	-	0.5
	0.53	0.53	0	0.01	0	0	0
	0	0	-	1.7	-
커피크리머, 가루 Coffee creamer, Powder	0	0	0	0	0.016	0.31	0.592
	0	0.31	0	-	0	0	12
	12	-	0	0	0	0	0
	0.21	0.2	0.01	0	0	0	0
	0	0	-	0	-
커피크리머, 액상, 식물성지방 Coffee creamer, Liquid, Vegetable fat	1	1	-	0	0.03	0	0
	-	-	0.03	0	-	0.3	2
	2	-	0	0	0	-	-
	0	0	0	0	0	-	-
	-	-	1	-	-
커피크리머, 액상, 유지방 Coffee creamer, Liquid, Milk fat	150	150	-	0.01	0.05	0.1	1.2
	-	-	0.07	0.01	-	-	2
	2	-	0.1	0	0.2	-	-
	0.3	0.3	0	0.1	0	-	-
	-	-	5	-	-
크림, 생크림 Cream, Heavy cream	238	238	10	0.118	0.121	0.485	0.653
	0.33	0.155	0.232	0.053	0.002	0.31	7
	7	0	0.1	0	0	0	0
	0.51	0.51	0	0	0	0	0
	0	0	10.48	0	10.48
크림, 휘핑, 동물성 Cream, Whipping, Milk fat	245	244	8	0.116	0.124	0.516	0.916
	0.343	0.173	0.244	0.049	0	1.09	3
	3	0	0.1	0.33	0	0	0
	0.45	0.45	0	0	0	0	0
	0	0	10.5	0	10.5
크림, 휘핑, 식물성 Cream, Whipping, Vegetable fat	2	0	24	0.086	0	0	0
	0	0	0	0.051	0	0	8
	8	0	0	0	0	0	0
	0.43	0.43	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스