칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
파래, 말린것 Sea lettuce, Dried	208	0	2500	0.07	0.48	10	16
	-	-	0.44	0.09	-	31	180
	180	-	1.3	25	0	-	-
	1.1	1.1	0	0	0	-	-
	-	-	5	-	-
파래, 가시파래, 말린것 Sea lettuce, Green laver, Dried	173	0	2070	0.29	1.34	4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	36	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
파래, 갈파래, 말린것 Sea lettuce, Galpalae, Dried	65	0	774	0.04	0.39	11.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	13	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
파래, 납작파래, 생것 Sea lettuce, Green confertii, Dried	53	0	630	0.1	0.26	1.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	17	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
파래, 창자파래, 말린것 Sea lettuce, Link confertii, Dried	1437	0	17244	0.35	1.82	7.3	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	40	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
파래, 홑파래, 말린것 Sea lettuce, Hotpalae, Dried	315	0	3780	0.33	0.21	3.1	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	53	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
모유 Human milk	45	45	-	0.01	0.03	0.2	0.4
	-	-	0.5	0	-	0.5	0
	0	-	0	5	0.3	-	-
	0.4	0.4	0	0.1	0	-	-
	-	-	1	-	-
분유 Infant formula, Powder	526	517	103	0.636	0.666	5.971	9.626
	0.017	5.954	4.699	-	0.742	13.59	167
	167	0	4.77	92.25	8.18	0	8.18
	6.04	5.31	0	5.26	1.41	0.52	0
	0	0	-	40.3	-
분유, 1단계 Infant formular, The first 3 months	557	549	93	0.644	0.604	6.56	9.973
	0.037	6.523	4.184	-	0.696	10.9	174
	174	-	4.65	100.5	7.73	0	7.73
	5.89	5.15	0	5.38	1.31	0.53	0
	0	0	-	43.58	-
분유, 2단계 Infant formular, Between the ages of 4 and 6 months	490	481	107	0.627	0.671	5.231	8.657
	0	5.231	4.66	-	0.702	13.65	146
	146	-	4.12	93.29	8.1	0	8.1
	5.9	5.16	0	5.27	1.45	0.58	0
	0	0	-	38.59	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스