| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ºñŸ¹Î A ¥ìg | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | ¸®º¸Çöóºó mg | ´Ï¾Æ½Å mg | ´Ï¾Æ½Å´ç·®(NE) mg |
´ÏÄÚƾ»ê mg | ´ÏÄÚƾ¾Æ¹Ìµå mg | ÆÇÅäÅÙ»ê mg | ºñŸ¹Î B6 mg | ÇǸ®µ¶½Å mg | ºñ¿Àƾ ¥ìg | ¿±»ê ¿±»ê´ç·® ¥ìg | |
¿±»ê ½ÄÇ° ¿±»ê ¥ìg | ¿±»ê ÇÕ¼º ¿±»ê ¥ìg | ºñŸ¹Î B12 ¥ìg | ºñŸ¹Î C mg | ºñŸ¹Î D ¥ìg | ºñŸ¹Î D2 ¥ìg | ºñŸ¹Î D3 ¥ìg | |
ºñŸ¹Î E mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | °¨¸¶ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | |
°¨¸¶ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | ºñŸ¹Î K ¥ìg | ºñŸ¹Î K1 ¥ìg | ºñŸ¹Î K2 ¥ìg | |||
ÇØ»ï, Á£°¥ Sea cucumber, Salt-fermented | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
ÇØ»ï, ³»Àå, Á£°¥ Sea cucumber, Salt-fermented viscera | 55 | 50 | 59 | 0.16 | 0.46 | 4.1 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
ÇØÆĸ®, »ý°Í Jelly-fish, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
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- | - | - | - | - | - | - | |
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°¥·¡°õº¸, »ý°Í Seaweed papulosa, Raw | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.03 | 0 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
°õÇÇ, ¸»¸°°Í Seaweed, Dried | 2 | 0 | 18 | 0.18 | 0.14 | 1.4 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
°õÇÇ, °¡·ç Seaweed, Powder | - | - | - | - | - | - | - |
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- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
±è, ±è¹ä¿ë±è, ¸»¸°°Í Laver product, For Gimbap, Dried | 1291 | 0 | 15492 | 0.197 | 1.994 | 14.804 | 22.936 |
9.335 | 5.469 | 1.215 | 0.988 | 0.492 | 1.79 | 1155 | |
1155 | 0 | 71.88 | 148.04 | 0 | 0 | 0 | |
2.61 | 2.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0 | 1390.5 | 1390.5 | 0 | |||
±è, µÕ±Ùµ¹±è, ¸»¸°°Í Laver product, Grown on underwater rocks, Dried | 2100 | 0 | 25200 | 1.15 | 2.7 | 11.9 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 71 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
±è, Á¶¹Ì±è, ±¸¿î°Í Laver product, Seasoned, Roasted | 991 | 0 | 11891 | 0.02 | 1.335 | 6.888 | 12.018 |
0 | 6.888 | 0.329 | - | 0 | 0 | 346 | |
346 | - | 66.22 | 78.11 | 0 | 0 | 0 | |
5.35 | 4.34 | 0 | 10.04 | 0.29 | 0 | 0 | |
0 | 0 | 656.04 | 656.04 | 0 | |||
±è, Âü±è, »ý°Í Laver product, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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