| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ºñŸ¹Î A ¥ìg | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | ¸®º¸Çöóºó mg | ´Ï¾Æ½Å mg | ´Ï¾Æ½Å´ç·®(NE) mg |
´ÏÄÚƾ»ê mg | ´ÏÄÚƾ¾Æ¹Ìµå mg | ÆÇÅäÅÙ»ê mg | ºñŸ¹Î B6 mg | ÇǸ®µ¶½Å mg | ºñ¿Àƾ ¥ìg | ¿±»ê ¿±»ê´ç·® ¥ìg | |
¿±»ê ½ÄÇ° ¿±»ê ¥ìg | ¿±»ê ÇÕ¼º ¿±»ê ¥ìg | ºñŸ¹Î B12 ¥ìg | ºñŸ¹Î C mg | ºñŸ¹Î D ¥ìg | ºñŸ¹Î D2 ¥ìg | ºñŸ¹Î D3 ¥ìg | |
ºñŸ¹Î E mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | °¨¸¶ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | |
°¨¸¶ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | ºñŸ¹Î K ¥ìg | ºñŸ¹Î K1 ¥ìg | ºñŸ¹Î K2 ¥ìg | |||
¿À¡¾î, Á¶¹ÌÈÆÁ¦ Japanese flying squid, Seasoned and smoked | 0 | 0 | 0 | 0.08 | 0.13 | 7.8 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
¿À¡¾î, ä, Á¶¹ÌÇÏ¿© ¸»¸°°Í Squid, Dried, Shredded, Seasoned | 9 | 9 | 0 | 0.134 | 0.033 | 1.392 | 9.891 |
0.77 | 0.622 | 0.69 | 0.597 | 0.178 | 0.08 | 2 | |
2 | 0 | 4.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
1.98 | 1.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||
¿À¡¾î, Æ÷, Á¶¹ÌÇÏ¿© ¸»¸°°Í Japanese flying squid, Seasoned and dried strip | 0 | 0 | 0 | 0.06 | 0.03 | 1.3 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
¿À¡¾î, °©¿À¡¾î, »ý°Í Cuttle fish, Raw | 3 | 3 | 0 | 0.02 | 0.07 | 3 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
¿À¡¾î, °©¿À¡¾î, ¸»¸°°Í Cuttle fish, Dried | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0.28 | 4.5 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
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¿À¡¾î, »ì¿À¡¾î, »ý°Í Japanese common squid, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
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¿À¡¾î, ¼è°©¿À¡¾î, »ý°Í Japanese spineless cuttlefish, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
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- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
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¿À¡¾î, Âü°©¿À¡¾î, »ý°Í Golden cuttlefish, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
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- | - | - | - | - | - | - | |
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¿À¡¾î, ¾ç³äÁ£°¥ Japanese flying squid, Seasoned, Salt-fermented | 38 | 0 | 451 | 0.141 | 0.047 | 0.746 | 2.25 |
0.241 | 0.505 | 0.797 | 0.137 | 0.041 | 1.28 | 13 | |
13 | 0 | 3.43 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | |
0.94 | 0.94 | 0 | 0.04 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||
¿À¡¾î, ³»Àå, Á£°¥ Japanese flying squid, Salt-fermented viscera | - | - | - | 0.1 | 0.2 | 5 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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