| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ºñŸ¹Î A ¥ìg | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | ¸®º¸Çöóºó mg | ´Ï¾Æ½Å mg | ´Ï¾Æ½Å´ç·®(NE) mg |
´ÏÄÚƾ»ê mg | ´ÏÄÚƾ¾Æ¹Ìµå mg | ÆÇÅäÅÙ»ê mg | ºñŸ¹Î B6 mg | ÇǸ®µ¶½Å mg | ºñ¿Àƾ ¥ìg | ¿±»ê ¿±»ê´ç·® ¥ìg | |
¿±»ê ½ÄÇ° ¿±»ê ¥ìg | ¿±»ê ÇÕ¼º ¿±»ê ¥ìg | ºñŸ¹Î B12 ¥ìg | ºñŸ¹Î C mg | ºñŸ¹Î D ¥ìg | ºñŸ¹Î D2 ¥ìg | ºñŸ¹Î D3 ¥ìg | |
ºñŸ¹Î E mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | °¨¸¶ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | |
°¨¸¶ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | ºñŸ¹Î K ¥ìg | ºñŸ¹Î K1 ¥ìg | ºñŸ¹Î K2 ¥ìg | |||
»õ¿ì, Á£°¥ Shrimp, Salt-fermented | 28 | 28 | 0 | 0.151 | 0.018 | 0.25 | 6.054 |
0.003 | 0.247 | 2.1 | 0.059 | 0.012 | 0.71 | 15 | |
15 | 0 | 1.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
0.67 | 0.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||
»õ¿ì, Á£°¥, ÃßÁ£ Shrimp, Chujeot, Salt fermented in fall | 14 | 14 | 0 | 0.17 | 0.04 | 0.5 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
»õ¿ì, Á£°¥, Åä±¼´ë¶§±âÁ£ Shrimp, Toguldaddagijeot, Salt-fermented | 33 | 33 | 0 | 0.19 | 0.06 | 0.5 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
»õ¿ì, Á£°¥, Åä±¼µ¿¹éÇÏÁ£ Shrimp, Toguldongbakhajeot, Salt-fermented in winter | 31 | 31 | 0 | 0.17 | 0.05 | 0.4 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
»õ¿ì, Á£°¥, Åä±¼¿ÀÁ£ Shrimp, Togulojeot, Salt-fermented | 33 | 33 | 0 | 0.13 | 0.07 | 0.4 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
»õ¿ì, Á£°¥, Åä±¼À°Á£ Shrimp, Togulyukjeot, Salt-fermented in summer | 39 | 39 | 0 | 0.18 | 0.09 | 0.4 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
»õ¿ì, Á£°¥, Åä±¼ÃßÁ£ Shrimp, Togulchujeot, Salt-fermented in fall | 30 | 30 | 0 | 0.2 | 0.07 | 0.4 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
¼º°Ô, »ý°Í Sea urchin, Raw | - | - | - | 0.03 | 0.4 | 2.5 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
¼º°Ô, Á£°¥ Sea urchin, Salt-fermented | - | - | - | - | - | 3 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
¼º°Ô, ¾Ë, Á£°¥ Sea urchin edible offal, Roe, Salt-fermented | 53 | 0 | 636 | 0.1 | 0.15 | 0.8 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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