| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ºñŸ¹Î A ¥ìg | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | ¸®º¸Çöóºó mg | ´Ï¾Æ½Å mg | ´Ï¾Æ½Å´ç·®(NE) mg |
´ÏÄÚƾ»ê mg | ´ÏÄÚƾ¾Æ¹Ìµå mg | ÆÇÅäÅÙ»ê mg | ºñŸ¹Î B6 mg | ÇǸ®µ¶½Å mg | ºñ¿Àƾ ¥ìg | ¿±»ê ¿±»ê´ç·® ¥ìg | |
¿±»ê ½ÄÇ° ¿±»ê ¥ìg | ¿±»ê ÇÕ¼º ¿±»ê ¥ìg | ºñŸ¹Î B12 ¥ìg | ºñŸ¹Î C mg | ºñŸ¹Î D ¥ìg | ºñŸ¹Î D2 ¥ìg | ºñŸ¹Î D3 ¥ìg | |
ºñŸ¹Î E mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | °¨¸¶ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆä·Ñ mg | ¾ËÆÄ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | º£Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | |
°¨¸¶ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | µ¨Å¸ ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î mg | ºñŸ¹Î K ¥ìg | ºñŸ¹Î K1 ¥ìg | ºñŸ¹Î K2 ¥ìg | |||
±¼, Æ¢±ä°Í(Æ¢±è¿Ê) Oyster, Fried | - | - | - | 0.15 | 0.202 | 1.65 | 3.4 |
- | - | 0.27 | 0.064 | - | - | 43 | |
14 | 17 | 15.63 | 3.8 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
±¼, ÅëÁ¶¸² Oyster, Canned | - | - | - | 0.65 | 0.09 | 4.8 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 0 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
±¼, ÅëÁ¶¸², ÈÆÁ¦ Oyster, Canned in oil, Somked | 0 | 0 | - | 0.05 | 0.09 | 1.6 | 0 |
- | - | 0.56 | 0.02 | - | - | 25 | |
25 | - | 32 | 0 | 0 | - | - | |
10.2 | 9.5 | 0 | 6.7 | 0.9 | - | - | |
- | - | 0 | - | - | |||
²¿¸·, »ý°Í Granulated ark shell, Raw | 39 | 39 | - | 0.03 | 0.24 | 3.4 | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | 3 | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
²¿¸·, »õ²¿¸·, »ý°Í Half-crenated ark, Raw | - | - | - | 0.03 | 0.05 | - | - |
- | - | 0.569 | - | 0.126 | 15.5 | 30 | |
30 | 0 | 45.9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
0.19 | 0.18 | 0 | 0.05 | 0 | 0 | 0 | |
0 | 0.02 | - | 0 | - | |||
´Ù½½±â, »ý°Í Melania snail, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
´Ù½½±â, °÷ü´Ù½½±â, »ý°Í Melania snail, Gotchedaseulgi, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
´Ù½½±â, ¶ì±¸½½´Ù½½±â, »ý°Í Melania snail, Ttiquseuldaseulgi, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
´Ù½½±â, ¿°Á־˴ٽ½±â, »ý°Í Melania snail, Yeomjualdaseulgi, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | |||
´Ù½½±â, Á»ÁÖ¸§´Ù½½±â, »ý°Í Melania snail, Jomjureumdaseulgi, Raw | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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