칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
장어, 붕장어, 냉동 White-spotted conger, Frozen	150	150	-	0.06	0.04	-	-
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장어, 붕장어, 뼈, 튀긴것 White-spotted conger, Fried bone	-	-	-	-	-	-	-
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장어, 칠성장어, 생것 Arctic lamprey, Raw	7508	7508	-	0.85	6	4.7	-
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장어, 칠성장어, 말린것 Arctic lamprey, Dried	45045	45045	-	1	6	7	-
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장어, 양념, 구운것 Eel, Seasoned, Roasted	974	963	126	0.31	0.45	4.8	-
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전갱이, 생것 Horse mackerel, Raw	6	6	-	0.14	0.2	5.3	-
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전갱이, 삶은것 Horse mackerel, Boiled	8	8	0	0.13	0.12	5.3	0
	-	-	0.38	0.25	-	5.2	5
	5	-	5.9	0	11	-	-
	0.3	0.3	0	0	0	-	-
	-	-	0	-	-
전갱이, 구운것 Horse mackerel, Roasted	8	8	0	0.15	0.15	6.8	0
	-	-	0.47	0.27	-	5.3	5
	5	-	7.1	0	12	-	-
	0.7	0.7	0	0	0	-	-
	-	-	0	-	-
전갱이, 냉동 Horse mackerel, Frozen	12	12	-	0.05	0.09	0.2	-
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	-	-	-	0	-	-	-
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전갱이, 소금에 절여 말린것 Horse mackerel, Salted and dried	0	0	-	0.03	0.15	7	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스