칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
연어, 홍연어, 훈제 Sockeye salmon, Smoked	43	43	-	0.23	0.23	8.5	13
	-	-	1.5	0.52	-	-	10
	10	-	8	0	28	-	-
	1.2	1.2	0	0	0	-	-
	-	-	0	-	-
열쌍동가리, 생것 Gold-birdled sandsmelt, Raw	6	6	-	0.03	0.04	3.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
우각바리, 생것 Yellowfin red bass, Raw	17	17	-	0.15	0.21	4.1	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
웅어, 생것 Korean anchovy, Raw	24	24	-	0.04	0.1	3.7	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
은어, 생것 Sweet fish, Wild-caught, Raw	27	27	-	0.12	0.15	3.1	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	2	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
은어, 구운것 Sweet fish, Wild-caught, Roasted	120	120	0	0.23	0.24	3.9	0
	-	-	1.34	0.16	-	-	33
	33	-	12	2	1.5	-	-
	1.7	1.7	0	0	0	-	-
	-	-	0	-	-
은어, 내장, 생것 Sweet fish edible offal, Wild-caught, Viscera, Raw	1700	1700	0	0.12	0.55	3.8	5.4
	-	-	1.56	0.16	-	-	220
	220	-	60	5	5	-	-
	1.9	1.9	0	0	0	-	-
	-	-	40	-	-
은어, 내장, 구운것 Sweet fish edible offal, Wild-caught, Viscera, Roasted	2000	2000	0	0.28	1	8.6	12
	-	-	1.67	0.17	-	-	250
	250	-	50	5	4	-	-
	3.2	3.2	0	0	0	-	-
	-	-	80	-	-
은어, 양식, 생것 Sweet fish, Farm-raised, Raw	55	55	0	0.15	0.14	3.5	6.8
	-	-	1.22	0.28	-	-	28
	28	-	2.6	2	8	-	-
	5.1	5	0.1	0.1	0	-	-
	-	-	0	-	-
은어, 양식, 구운것 Sweet fish, Farm-raised, Roasted	480	480	0	0.2	0.18	4	0
	-	-	1.67	0.24	-	-	38
	38	-	6	2	17	-	-
	8.3	8.2	0.2	0.2	0	-	-
	-	-	0	-	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스