칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
붕어, 생것 Crucian carp, Raw	7	7	-	0.31	0.15	2.6	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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붕어, 삶은것 Crucian carp, Boiled	-	-	-	-	-	-	-
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붕어, 구운것 Crucian carp, Roasted	-	-	-	-	-	-	-
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붕어, 참붕어, 생것 Stone moroko, Raw	32	32	-	0.09	0.14	3.4	-
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	-	-	-	2	-	-	-
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블루길, 생것 Bluegill, Raw	5	5	-	0.16	0.1	3.8	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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빙어, 생것 Pond smelt, Raw	12	12	-	0.1	0.29	2.6	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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빙어, 삶아서 말린것 Pond smelt, Boiled and dried	-	-	-	-	-	-	-
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빙어, 장조림 Pond smelt, Simmered in soybean sauce	3	3	-	0.1	0.2	1	-
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	-	-	-	0	-	-	-
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빙어, 바다빙어, 생것 Rainbow smelt, Raw	11	11	-	0.16	0.17	3.8	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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빙어, 바다빙어, 구운것(오븐) Rainbow smelt, Oven-roasted	17	17	-	0.01	0.146	1.766	5.983
	-	-	0.74	0.17	-	-	5
	5	0	3.97	0	-	-	-
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영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.