칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
볼락, 누루시볼락, 생것 Fox jacopever, Raw	20	20	-	0.07	0.17	4.1	-
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볼락, 불볼락, 생것 Gold eye rockfish, Raw	17	17	-	0.12	0.29	3.8	-
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볼락, 우럭볼락, 생것 Armorclad rockfish, Raw	11	11	-	0.09	0.15	4.1	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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볼락, 조피볼락(우럭), 생것 Korean rockfish, Raw	-	-	-	0.1	0.24	-	-
	-	-	0	-	0.003	0	5
	5	0	0.67	0	4.58	0	4.58
	0.28	0.26	0	0.22	0	0	0
	0	0.01	-	0	-
볼락, 탁자볼락, 생것 White-edged rockfish, Raw	-	-	-	-	-	-	-
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볼락, 황점볼락, 생것 Oblong rockfish, Raw	9	9	-	0.08	0.1	4.8	-
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부세, 생것 Large yellow croaker, Raw	6	6	-	0.04	0.18	3	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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부시리, 생것 Amberjack, Raw	9	9	-	0.14	0.25	7.5	-
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부치, 빨강부치, 생것 Red bat fish, Raw	0	0	-	0.03	0.09	3.4	-
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붉바리, 생것 Red-spotted grouper, Raw	8	8	-	0.07	0.1	3.4	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스