칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
벤자리, 생것 Threeline grunt, Raw	36	36	-	0.1	0.22	3.3	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
벤자리, 노랑벤자리, 생것 Yellowtail red bass, Raw	17	17	-	0.23	0.11	2.7	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
병어, 생것 Silver pomfret, Raw	63	63	-	0.32	0.09	3.2	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
보구치, 생것 White croaker, Raw	8	8	-	0.11	0.13	3	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
보리멸, 생것 Sand smelt, Raw	8	8	-	0.02	0.15	4.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
보리멸, 냉동 Sand smelt, Frozen	1	1	-	0.03	0.15	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
복어, 검복, 생것 Purple puffer, Raw	0	0	-	0.06	0.13	4.1	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
복어, 검복, 조미하여 말린것 Purple puffer, Seasoned and dried	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
복어, 국매리복, 생것 Pear puffer, Raw	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
복어, 까치복, 생것 Yellowfin puffer, Raw	3	3	-	0.08	0.15	6.2	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	1	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.