칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
돔, 감성돔, 생것 Black sea bream, Raw	18	18	-	0.11	0.18	2.8	-
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돔, 강담돔, 생것 Spotted parrot fish, Raw	17	17	-	0.15	0.18	3.5	-
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돔, 구갈돔, 생것 Japanese scavenger, Raw	6	6	-	0.13	0.15	4	-
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돔, 금눈돔, 생것 Broad alfonsino, Raw	15	15	-	0.15	0.2	3	-
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돔, 꼽새돔, 생것 Beard grunt, Raw	18	18	-	0.12	0.1	3.6	-
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돔, 도화돔, 생것 Hardscale soldierfish, Raw	14	14	-	0.2	0.21	3.8	-
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돔, 독돔, 생것 Banjo fish, Raw	11	11	-	0.2	0.26	5.2	-
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돔, 돌돔, 생것 Rock bream, Raw	12	12	-	0.19	0.2	2.8	-
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돔, 백미돔, 생것 Triple tail, Raw	12	12	-	0.09	0.18	3.7	-
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돔, 범돔, 생것 Stripey, Raw	12	12	-	0.1	0.15	3	-
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영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.