칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
팽이버섯, 데친것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Blanched	0	0	0	0.06	0.128	1.082	1.615
	0.623	0.46	0.668	0.102	0.04	3.99	62
	62	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0
팽이버섯, 갈뫼, 생것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Garlmoe, Raw	0	0	0	0.21	0.1	1.2	-
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	-	-	-	6	-	-	-
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팽이버섯, 백로, 생것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Baengno, Raw	0	0	0	0.31	0.13	1.6	-
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	-	-	-	6	-	-	-
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팽이버섯, 야생, 생것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Wild, Raw	0	0	0	0.15	0.1	1.5	-
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팽이버섯, 갈색팽이, 생것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Brown, Raw	0	0	0	0.078	0.196	1.091	1.714
	0.735	0.356	0.759	0.096	0.042	2.43	60
	60	0	0	0	2.61	2.61	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0
팽이버섯, 갈색팽이, 데친것 Winter mushroom(Paeng-i-beoseot), Brown, Blanched	0	0	0	0.026	0.117	0.361	0.987
	0	0.361	0.812	0.078	0.034	2.57	49
	49	0	0	0	1.43	1.43	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0
포타벨라, 생것 Portabella, Raw	0	0	0	0.11	0.32	1.1	-
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표고버섯, 배지재배, 생것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Raw	0	0	0	0.08	0.241	2.331	2.782
	1.08	1.251	1.03	0.207	0.092	3.36	23
	23	0	0	0.12	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0
표고버섯, 배지재배, 데친것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Blanched	0	0	0	0	0.164	1.903	2.224
	1.756	0.147	0.905	0.159	0.071	3.27	10
	10	0	0	0.05	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0
표고버섯, 배지재배, 말린것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Dried	1	0	7	0.385	1.392	7.096	9.467
	6.581	0.515	6.714	1.343	0.601	5.81	181
	181	0	0	1	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스