칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
굴, 튀긴것(튀김옷) Oyster, Fried	199	8.77	12.58	11.62	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	71	62
	6.95	58	159	244	417	87.13	4.294	0.49
	66.5	-	-	1.72	1.1	64.72	0
굴, 통조림, 훈제 Oyster, Canned in oil, Somked	294	12.5	22.6	11.2	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	110	35
	4.5	42	260	140	300	25	2.81	1.03
	-	-	-	2.5	0.8	51.2	0
석이버섯, 말린것 Stone ear mushroom, Dried	165	11.75	0.96	68.47	0.33	0	0	0.14
	0	0.19	0	60.9	28.8	32.1	0	47
	54.6	85	89	403	6	20.86	0.692	2.926
	91.6	59.4	474.78	5.92	0	12.9	0
굴, 참굴, 삶은것 Pacific oyster, Wild, Boiled	90	9.9	3.6	7.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	60	59
	2.9	42	140	180	350	18	1.44	0.37
	62	5	71	1.7	0.9	78.7	0
굴, 참굴, 생것 Pacific oyster, Wild, Raw	83	9.66	2.19	5.27	0.97	0.17	0.28	0
	0	0	0	0	0	0	12.48	428
	8.72	53	159	322	480	15.9	1.3	-
	0.02	0	0	2.58	1.2	80.3	84
양송이버섯, 가루 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Powder	176	33.39	3.57	46.49	1.93	0.75	0.87	0.31
	0	0	0	17.8	5	12.8	0	23
	33.28	127	1357	4395	65	12.32	3.179	1.023
	167.52	20.13	45.66	10.55	0.2	6	0
표고버섯, 배지재배, 갓, 말린것 Oak mushroom(Pyogo-beoseot), On the growing medium, Cap, Dried	183	31.84	2.93	53.29	3.3	3.3	0	0
	0	0	0	35	3.4	31.6	0	7
	3.73	109	874	2243	9	12.31	0.882	1.651
	16.76	11.97	0	5.54	0	6.4	-
송아지 부산물, 수입산, 간, 생것 Veal edible offal, Imported, Liver, Raw	140	19.93	4.85	2.91	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	334	5
	6.4	20	379	308	77	12.02	11.865	0.255
	22.7	-	-	1.42	0.2	70.89	0
고비, 야생, 삶아서 말린것 Royal fern, Wild, Boiled and dried	299	17.95	1.7	67.51	7.61	0	2.31	5.3
	0	0	0	36.2	2.1	34.1	0	226
	7.18	209	313	2947	28	11.27	1.579	3.194
	4.75	1.14	2.12	7.64	0.1	5.2	0
갈색 거저리, 유충, 말린것 Yellow mealworm, Larva, Freeze-dried	537	51.39	30.43	14.41	1.95	1.61	0.31	0.03
	0	0	0	12.8	2.3	10.5	49.26	46
	4.92	241	809	947	71	11.27	1.585	0.817
	146.78	115.51	8.78	3.47	0.2	0.3	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스