칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
울외장아찌 Oriental pickling melon, Narazuke, Pickled with Sake lee	67	5.1	0.3	13.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	12
	0.8	-	60	8075	3487	-	-	-
	-	-	-	7.3	8.9	74.2	0
다시마, 말린것 Brown Kelp, Dried	110	7.4	1.1	45.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	708
	6.3	-	186	7500	3100	-	-	-
	-	-	-	34	7.9	12.3	0
소리쟁이, 잎, 말린것 Curled dock, Leaf, Dried	259	21.7	2.2	52.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	703
	12.4	-	203	6405	77	-	-	-
	-	-	-	13.3	0.2	10.2	-
노루궁뎅이버섯, 말린것 Mushroom, Norugungdengibeoseot, Dried	179	24.5	3.2	57.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	41
	13.4	-	1141	5512	57	-	-	-
	-	-	-	10.6	0.1	3.9	0
뽕잎, 가루 Mulberry leaf, Powder	275	24.2	2.7	54.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	1050
	-	-	430	5380	60	-	-	-
	-	-	-	9.8	0.2	9.1	0
보리, 큰알보리, 순, 동결건조 Barley, Keunalbori, Young barley, Freeze-dried	283	28.3	3.39	51.96	2.83	0	1.19	0.24
	0	1.35	0	41.1	0.7	40.4	0	553
	17.87	174	430	5374	282	4.7	0.845	4.403
	9.24	136.85	6.52	13.15	0.7	3.2	0
양송이버섯, 말린것(자연건조) Button mushroom(Yangsong-i beoseot), White, Sun-dried	166	40.82	3.52	34.09	0.52	0.35	0.16	0
	0	0	0	12.6	1.8	10.8	0	14
	3.72	144	1465	5305	72	7.83	4.829	0.697
	140.63	28.21	4.23	11.88	0.2	9.7	0
쑥, 말린것 Mugwort(Ssuk), Dried	272	25.8	2.05	53.8	0.16	0	0	0.16
	0	0	0	44.4	6	38.4	0	944
	78.15	260	519	5140	39	6.25	1.738	19.809
	10.42	28.81	62.33	13.15	0.1	5.2	0
고구마, 줄기, 말린것 Sweet potato(Goguma), Stem, Dried	332	6.07	0.47	75.53	17.11	0	9.49	7.62
	0	0	0	34.1	6.6	27.5	0	1166
	7.11	252	270	4939	12	2.11	0.363	8.971
	14.21	35.99	5.16	13.03	0	4.9	0
양송이버섯, 가루 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Powder	176	33.39	3.57	46.49	1.93	0.75	0.87	0.31
	0	0	0	17.8	5	12.8	0	23
	33.28	127	1357	4395	65	12.32	3.179	1.023
	167.52	20.13	45.66	10.55	0.2	6	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스