칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
팽창제, 베이킹파우더 Leavening agent, Baking powder, Straight phosphate	51	0.1	0	24.1	0	-	-	-
	-	-	-	0.2	-	-	0	7364
	11.27	39	9918	5	7893	0.02	0.013	0.014
	0.2	-	-	71.8	20	4	0
멸치, 중멸치, 삶아서 말린것 Anchovy, Medium, Boiled and dried	245	49.69	3.3	1.07	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	497.29	2486
	12	304	1867	770	2377	4.64	0.252	3.039
	102.65	10.98	88.75	14.14	6	31.8	0
멸치, 대멸치, 삶아서 말린것 Anchovy, Large, Boiled and dried	302	59.31	5.45	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	0	0	667.98	2088
	12.26	226	1726	1045	2180	6.26	0.22	1.33
	0.68	0	0	16.71	5.5	19.2	0
클로렐라, 말린것 Chlorella, Dried	174	45.3	7.2	25.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	117
	73.4	-	1536	-	-	-	-	-
	-	-	-	11.5	-	10.3	0
양송이버섯, 말린것(자연건조) Button mushroom(Yangsong-i beoseot), White, Sun-dried	166	40.82	3.52	34.09	0.52	0.35	0.16	0
	0	0	0	12.6	1.8	10.8	0	14
	3.72	144	1465	5305	72	7.83	4.829	0.697
	140.63	28.21	4.23	11.88	0.2	9.7	0
명태, 노가리, 말린것 Alaska pollock, Young, Dried	351	74.3	3.8	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	2066
	2.9	-	1376	-	-	-	-	-
	-	-	-	5.5	-	16.1	-
양송이버섯, 가루 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Powder	176	33.39	3.57	46.49	1.93	0.75	0.87	0.31
	0	0	0	17.8	5	12.8	0	23
	33.28	127	1357	4395	65	12.32	3.179	1.023
	167.52	20.13	45.66	10.55	0.2	6	0
까나리, 삶아서 말린것 Sandlance, Boiled and dried	218	43.1	6.1	1.5	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	510	740
	6.6	130	1200	810	2800	5.9	0.13	0.37
	-	-	-	11.3	7.1	38	0
새우, 꽃새우, 삶아서 말린것 Southern rough shrimp, Boiled and dried	307	55.5	5.9	4.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	4068
	15.6	-	1156	680	3500	-	-	-
	-	-	-	16.5	8.9	18	0
해바라기씨, 볶은것 Sunflower seed(Haebaragissi), Roasted	582	19.33	49.8	24.07	2.73	-	-	-
	-	-	-	11.1	-	-	0	70
	3.8	129	1155	850	3	5.29	1.83	2.11
	79.3	-	-	5.6	0	1.2	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스