칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
고둥, 두드럭고둥, 생것 Bronn's dogwhelk, Raw	89	14.2	0.7	5.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	68
	2.1	-	150	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.6	-	77	91
고둥, 매끈이고둥, 생것 Sea snail, Raw	108	22.5	0.4	2.3	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	97
	2.5	-	145	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.2	-	72.6	91
장어, 뱀장어, 간, 생것 Japanese eel edible offal, Liver, Raw	197	12.2	6.3	22.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	27
	2.7	-	777	-	-	-	-	-
	-	-	-	7.7	-	51.5	90
전복, 젓갈 Abalone, Salt-fermented	96	12.2	4.8	1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	223
	56	-	91	240	2000	-	-	-
	-	-	-	16	5.1	66	90
성게, 보라성게, 생것 Purple sea urchin, Raw	173	16.1	8.7	7.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	70
	2.4	-	306	-	-	-	-	-
	-	-	-	2	-	65.6	90
성게, 보라성게, 알, 생것 Purple sea urchin gonads edible offal, Roe, Raw	173	16.1	8.7	7.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	70
	2.4	-	306	-	-	-	-	-
	-	-	-	2	-	65.6	90
게, 붉은대게, 생것 Red snow crab, Raw	48	10.5	0.3	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	211
	1.5	-	312	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.9	-	87	89
조개, 새조개, 생것 Egg cockle, Raw	114	21.5	1.9	1.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	32
	3.7	-	131	190	100	-	-	-
	-	-	-	1.4	0.3	73.9	88
소라, 생것 Turban shell, Raw	107	20.7	0.3	4	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	92
	8.2	-	185	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.5	-	72.5	87
볼락, 개볼락, 생것 Spotbelly rockfish, Raw	88	19.1	0.7	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	57
	0.8	-	214	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.4	-	78.7	86

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15