칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
브라질너트, 말린것 Brazilnut, Dried	659	14.32	67.1	11.74	2.33	2.33	0	0
	0	0	0	7.5	-	-	0	160
	2.43	376	725	659	3	4.06	1.743	1.223
	1917	-	-	3.43	0	3.42	49
갯나물, 퉁퉁마디(함초), 환 Marshfire glasswort, Pellet	262	9.28	6.14	52.6	0.94	0	0.36	0.5
	0	0	0.08	-	-	-	0	325
	39.83	463	311	1763	7935	5.21	0.518	2.981
	668.71	151.92	44.55	27.68	20.2	4.3	0
겨자, 가루 Mustard, Powder	413	18.35	22.68	49.97	5.5	5.5	0	0
	0	0	0	37.8	1.5	36.3	0	383
	10.77	494	1041	930	1	5.26	0.522	3.066
	528.76	45.92	0	5.2	0	3.8	0
돼지 부산물, 신장, 삶은것 Pork edible offal, Kidney, Boiled	151	25.4	4.7	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	480	13
	5.29	18	240	143	80	4.15	0.683	0.149
	311.5	-	-	1.3	0.2	68.7	0
소 부산물, 신장, 삶은것 Beef edible offal, Kidney, Boiled	158	27.27	4.65	0	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	716	19
	5.8	12	304	135	94	2.84	0.564	0.185
	168	-	-	1.31	0.2	66.88	0
양송이버섯, 가루 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Powder	176	33.39	3.57	46.49	1.93	0.75	0.87	0.31
	0	0	0	17.8	5	12.8	0	23
	33.28	127	1357	4395	65	12.32	3.179	1.023
	167.52	20.13	45.66	10.55	0.2	6	0
송이버섯, 데친것 Pine mushroom(Song-i-beoseot), Blanched	22	2.15	0.24	8.51	1.22	1.22	0	0
	0	0	0	5.2	0.6	4.6	0	1
	1.42	6	33	305	1	1	0.163	0.136
	165.69	0.55	0	0.7	0	88.4	-
밀, 호라산, 말린것 Wheat(Mil), Khorasan, Dried	334	13.74	1.91	71.16	4.37	0.83	0	0
	0	3.54	0	11.9	1.8	10.1	0	24
	3.32	142	376	417	3	4.74	0.528	2.742
	163.55	51.46	1.59	1.59	0	11.6	0
송이버섯, 생것 Pine mushroom(Song-i-beoseot), Raw	21	2.05	0.15	8.12	0.31	0	0.31	0
	0	0	0	4.6	1.2	3.4	0	1
	1.85	6	33	317	1	0.97	0.155	0.143
	159.94	0.86	0	0.68	0	89	5
갈색 거저리, 유충, 말린것 Yellow mealworm, Larva, Freeze-dried	537	51.39	30.43	14.41	1.95	1.61	0.31	0.03
	0	0	0	12.8	2.3	10.5	49.26	46
	4.92	241	809	947	71	11.27	1.585	0.817
	146.78	115.51	8.78	3.47	0.2	0.3	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스