칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
보리, 큰알보리, 순, 동결건조 Barley, Keunalbori, Young barley, Freeze-dried	283	28.3	3.39	51.96	2.83	0	1.19	0.24
	0	1.35	0	41.1	0.7	40.4	0	553
	17.87	174	430	5374	282	4.7	0.845	4.403
	9.24	136.85	6.52	13.15	0.7	3.2	0
뽕잎, 생것 Mulberry, Leaf, Raw	65	6.28	0.5	12.82	2.47	0	1.2	1.27
	0	0	0	10.7	3.4	7.3	0	243
	2.99	62	105	688	10	1.06	0.168	1.09
	0.45	14.99	0	2.1	0	78.3	0
뽕잎, 삶은것 Mulberry, Leaf, Boiled	48	4.86	0.53	9	0.41	0	0.14	0.27
	0	0	0	8.1	2.3	5.8	0	204
	1.22	43	98	267	6	0.64	0.105	0.719
	0.37	4.59	0	1.11	0	84.5	0
뽕잎, 삶아서 말린것 Mulberry, Leaf, Boiled and dried	279	26.22	2.98	53.22	0	0	0	0
	0	0	0	38.4	13.2	25.2	0	1348
	11.37	308	625	1865	11	3	0.606	7.395
	1.2	29.96	0	7.28	0	10.3	0
뽕잎, 삶아서 말린것, 삶은것 Mulberry, Leaf, Boiled and dried, Boiled	51	5.9	0.55	8.92	0.1	0	0	0.1
	0	0	0	8.7	3.5	5.2	0	272
	1.87	44	100	46	3	0.69	0.045	1.258
	0.53	4.1	0	0.83	0	83.8	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 생것 Ulleungdo aster, Raw	30	3.65	0.43	4.9	1.21	0	0.32	0.89
	0	0	0	4.6	1.6	3	0	75
	0.93	27	72	371	15	0.37	0.038	0.433
	0.29	6.8	0	1.02	0	90	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 데친것 Ulleungdo aster, Blanched	33	4	0.65	4.92	0.61	0	0	0.61
	0	0	0	4.3	1.4	2.9	0	80
	0.83	25	72	312	11	0.27	0.045	0.357
	0.31	7.14	0	0.93	0	89.5	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 말린것 Ulleungdo aster, Dried	258	25.7	2	50	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	112
	-	-	404	-	-	-	-	-
	-	-	-	8.1	-	14.2	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 삶아서 말린것 Ulleungdo aster, Boiled and dried	296	25.09	2.88	59.07	5.2	2.2	1.41	1.59
	0	0	0	31.1	12.5	18.6	0	571
	9.49	145	468	1466	214	2.66	0.323	7.512
	8.22	12.21	7.09	5.16	0.5	7.8	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 삶아서 말린것, 삶은것 Ulleungdo aster, Boiled and dried, Boiled	48	5.17	0.68	8.24	0.38	0.36	0.02	0
	0	0	0	6.7	2.5	4.2	0	121
	1.28	24	73	50	10	0.27	0.018	1.289
	0.33	2.08	0.39	0.51	0	85.4	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스