칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
배추, 불암 3호(노지), 생것 Chinese cabbage(Baechu), Buram3ho, Outdoor, Raw	23	0.9	0.1	5.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	60
	0.6	-	46	311	14	-	-	-
	-	-	-	0.6	0	92.7	-
배추, 불암 3호(노지), 데친것 Chinese cabbage(Baechu), Buram3ho, Outdoor, Blanched	33	1.3	0.1	8.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	89
	0.5	-	40	112	18	-	-	-
	-	-	-	0.4	0	90	-
배추, 불암 3호(노지), 염절임 Chinese cabbage(Baechu), Buram3ho, Outdoor, Salted	30	1.2	0.1	7.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	58
	0.4	-	48	280	397	-	-	-
	-	-	-	1.7	1	89.6	0
배추, 불암 3호(하우스), 생것 Chinese cabbage(Baechu), Buram3ho, Cultivated in green house, Raw	13	1	0.1	2.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	47
	0.1	-	29	215	12	-	-	-
	-	-	-	0.4	0	95.7	-
배추, 불암 3호(하우스), 데친것 Chinese cabbage(Baechu), Buram3ho, Cultivated in green house, Blanched	18	1.3	0.1	3.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	86
	0.4	-	35	127	15	-	-	-
	-	-	-	0.4	0	94.4	-
배추, 불암 3호(하우스), 염절임 Chinese cabbage(Baechu), Buram3ho, Cultivated in green house, Salted	18	1.1	0.1	4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	65
	0.2	-	39	339	533	-	-	-
	-	-	-	1.8	1.4	93	0
배추, 시래기, 말린것 Chinese cabbage(Baechu), Dried	278	14.38	3.89	58.92	25.52	3.44	12.44	9.65
	0	0	0	29.6	11.1	18.5	0	981
	9.45	156	452	3513	153	6.25	0.373	5.274
	13.66	17.86	8.35	10.06	0.4	12.8	0
배추, 시래기, 말린것, 삶은것 Chinese cabbage(Baechu), Dried, Boiled	23	1.68	0.24	4.6	0.12	0.02	0.06	0.05
	0	0	0.01	4.1	1.5	2.5	0	111
	0.89	9	26	29	4	0.51	0.022	0.722
	2.56	0.42	0	0.28	0	93.2	0
배추, 유기재배, 생것 Chinese cabbage(Baechu), Organic cultivated, Raw	14	1.1	0	3.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	26
	0.6	-	19	279	13	-	-	-
	-	-	-	0.6	0	95.1	-
배추, 봄동, 생것 Chinese cabbage, Spring green, Raw	23	2.02	0.17	4.78	2.45	0	1.24	1.21
	0	0	0	2.7	0.1	2.6	0	101
	0.87	13	55	200	50	0.34	0.02	0.143
	3.08	3.58	0	0.83	0.1	92.2	3

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스