칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
마늘, 한지형, 데친것 Garlic(Maneul), Late-maturing cultivar, Blanched	132	8.25	0.14	26.78	1.55	0	1.55	0
	0	0	0	3.4	1.9	1.6	0	17
	0.67	25	194	640	5	0.64	0.035	0.231
	2.56	18.39	0	1.54	0	63.3	0
마늘, 한지형, 통마늘, 구운것 Garlic(Maneul), Late-maturing cultivar, Baked	184	11.8	0.27	38.78	0	0	0	0
	0	0	0	4.3	2.2	2.1	0	24
	1.03	38	294	966	7	1.62	0.059	0.348
	3.19	28.22	0	2.21	0	46.9	8
마늘, 한지형, 볶은것 Garlic(Maneul), Late-maturing cultivar, Roasted	165	9.84	1.35	31.26	1.73	0	1.73	0
	0	0	0	4.1	2.1	2	0	20
	0.92	31	244	753	6	0.83	0.051	0.28
	2.31	23.5	0	1.7	0	55.8	0
마늘, 깐마늘, 수입산, 생것 Garlic(Maneul), Imported, Raw	120	6.99	0.99	22.78	2.26	1.33	0.26	0.68
	0	0	0	6.1	1.8	4.3	0	13
	0.79	28	143	562	14	0.57	0.124	0.291
	1.79	5.65	0.6	1.45	0	67.8	1
마늘, 깐마늘, 수입산, 데친것 Garlic(Maneul), Imported, Blanched	127	6.74	1.21	24.27	2.4	1.34	0.33	0.73
	0	0	0	4.7	2	2.6	0	13
	0.83	28	145	563	14	0.58	0.13	0.29
	1.73	6.01	0.33	1.45	0	66.3	0
마늘 장아찌 Garlic, Pickled, Maneul-jangajji	113	2.43	0.16	25.36	15.03	1.06	5.8	8.17
	0	0	0	2.9	0.4	2.5	0	7
	0.37	6	29	69	1127	0.18	0.065	0.047
	2.78	2.9	0	3.25	2.9	68.8	0
마늘종, 꽃줄기, 생것 Garlic scape(Maneuljong), Raw	53	1.86	0.06	13.39	5.46	0	2.22	3.24
	0	0	0	4.6	0.8	3.8	0	49
	0.51	19	48	214	1	0.4	0.023	0.183
	3.18	13.05	0	0.59	0	84.1	9
마늘종, 꽃줄기, 데친것 Garlic scape(Maneuljong), Blanched	59	1.98	0.17	14.82	2.74	0	0.48	2.26
	0	0	0	4.2	1	3.2	0	51
	0.49	21	47	218	2	0.43	0.034	0.236
	2.06	13.98	0	0.63	0	82.4	-
마늘종 장아찌 Garlic scape, Pickled, Maneuljong-jangajji	118	1.96	0.14	27.34	13.02	0	5.13	3.89
	0	4	0	5.2	2.1	3.1	0	21
	0.61	19	19	105	1410	0.21	0.061	0.061
	4.19	3.62	0	4.06	3.6	66.5	0
풋마늘, 잎줄기, 생것 Green garlic(Putmaneul), Shoot, Raw	29	1.9	0.17	7.33	4.01	0	1.83	2.18
	0	0	0	3.7	0.8	2.9	0	63
	0.55	14	36	287	2	0.12	0.006	0.055
	1.35	4.68	2.45	0.7	0	89.9	6

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스