칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
꿀풀(하고초), 말린것 Thesium, Dried	309	8.2	4	71.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	996
	20.9	-	279	2232	10	-	-	-
	-	-	-	7.2	0	9	0
날개콩, 미숙, 생것 Winged bean, Immature, Raw	36	1.9	0.2	6.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	40
	1.4	-	27	-	-	-	-	-
	-	-	-	0.7	-	90.7	-
냉이, 생것 Shepherd's purse(Naeng-i), Raw	41	4.23	0.27	8.06	1.28	0	0.58	0.7
	0	0	0	5.3	2.7	2.6	0	193
	13.24	51	90	271	5	0.95	0.158	0.878
	2.74	26.42	3.48	1.24	0	86.2	0
냉이, 데친것 Shepherd's purse(Naeng-i), Blanched	49	5.09	0.5	9.19	0	0	0	0
	0	0	0	8.1	4.8	3.3	0	192
	9.74	42	100	180	4	0.73	0.126	0.74
	1.3	24.45	1.58	1.02	0	84.2	0
누리장나무잎, 생것 Glory bower, Raw	65	4.5	1	12.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.1	-	79.7	-
는쟁이냉이, 생것 Asian bittercress, Raw	28	2.5	0.3	5.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	47
	3.9	-	86	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.7	-	90.1	0
달래, 생것 Wild garlic(Dallae), Raw	28	1.9	0.22	6.1	1.46	0	0.46	1
	0	0	0	2.9	0.7	2.2	0	62
	3.51	26	44	235	7	0.54	0.04	0.896
	3.75	5.72	2.22	0.78	0	91	6
당귀, 일당귀, 잎, 생것 Acutelobed An-gelica, Leaf, Raw	43	3.2	0.4	8.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	80
	17.8	-	92	453	3	-	-	-
	-	-	-	1.3	0	86.3	0
당귀, 참당귀, 잎, 생것 Korean angelica, Leaf, Raw	39	2.6	0.7	7.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	54
	15	-	71	685	3	-	-	-
	-	-	-	1.5	0	87.8	0
당근, 뿌리, 생것 Carrot(Danggeun), Root, Raw	31	1.02	0.13	7.03	6.23	2.72	1.88	1.63
	0	0	0	3.1	0.7	2.4	0	24
	0.28	14	42	299	23	0.11	0.018	0.05
	2.74	2.29	0	0.72	0.1	91.1	3

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스