칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
멥쌀, 백미, 일품벼, 밥 Rice(Ssal), White, Ilmibyeo, Cooked	156	2.6	0.1	34.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	5
	1.1	-	24	74	5	-	-	-
	-	-	-	0.1	0	62.6	0
멥쌀, 백미, 추청벼, 밥 Rice(Ssal), White, Chucheongbyeo, Cooked	151	2.4	-	33.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	4
	0.2	-	23	48	5	-	-	-
	-	-	-	0.1	0	63.8	0
멥쌀, 백미, 죽 Rice porridge(Ssaljuk), White	53	0.99	0.15	11.45	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	1	9	6	0	0.25	0.019	0.095
	0.18	8.5	0	0.04	0	87.4	0
멥쌀, 백미, 삼광, 죽 Rice porridge(Ssaljuk), White, Samkwang	53	0.89	0.1	11.51	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	1
	0	1	8	6	0	0.25	0.022	0.125
	0.18	8.76	0	0.05	0	87.4	0
멥쌀, 백미, 새일미, 죽 Rice porridge(Ssaljuk), White, Saeilmi	55	1.09	0.17	11.72	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	1	8	6	0	0.22	0.015	0.09
	0.25	6.78	0	0.04	0	87	0
멥쌀, 백미, 신동진, 죽 Rice porridge(Ssaljuk), White, Sindongjin	53	0.96	0.15	11.42	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	1
	0	1	8	5	0	0.23	0.015	0.052
	0.08	6.2	0	0.06	0	87.4	0
멥쌀, 백미, 오대, 죽 Rice porridge(Ssaljuk), White, Ohdae	52	1.02	0.18	11.16	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	2	11	7	0	0.3	0.022	0.114
	0.22	12.24	0	0.02	0	87.6	0
멥쌀, 백미, 미음 Rice gruel(Ssalmieum), White	19	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	-	0	-	-	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	1	8	0	0	0	0	0
멥쌀, 백미, 가루 Rice(Ssal), White, Powder	343	6.2	0.9	78.5	0.1	0.1	0	-
	0	0	-	0.6	-	-	0	5
	0.8	23	96	89	2	1	0.19	0.75
	4	77	1	0.4	0	14	0
멥쌀, 칠분도미, 생것 Rice(Ssal), Brown, 94.4% milling yield, Raw	348	6.3	1.5	76.6	0.3	0.3	0	0
	0	0	-	0.9	-	-	0	6
	1.3	45	180	120	1	1.5	0.23	1.05
	2	73	0	0.6	0	14.9	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스