칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
멥쌀, 백미, 밭벼, 생것 Rice(Ssal), White, Unland rice, Raw	331	9.3	0.9	74.5	0	0	0	-
	0	0	-	0.5	-	-	0	5
	0.8	23	95	89	1	1.4	0.22	0.59
	-	-	-	0.4	0	14.9	0
멥쌀, 백미, 밥 Rice(Ssal), White, Cooked	146	2.65	0.33	31.71	0.01	0.01	0	0
	0	0	0	0.9	0.1	0.8	0	2
	0.02	4	25	20	0	0.65	0.065	0.29
	0.63	22.99	0	0.1	0	65.2	0
멥쌀, 백미, 농림나1호, 밥 Rice(Ssal), White, Nonglimna1ho, Cooked	213	2.2	0.1	48.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	5
	0.4	-	58	77	2	-	-	-
	-	-	-	0.2	0	49	0
멥쌀, 백미, 밭벼, 밥 Rice(Ssal), White, Uplnad rice, Cooked	157	3.5	0.3	36.1	0	0	0	0
	0	0	-	0.3	-	-	0	3
	0.1	7	34	29	1	0.6	0.1	0.26
	-	-	-	0.1	0	60	0
멥쌀, 백미, 삼광, 밥 Rice(Ssal), White, Samkwang, Cooked	146	2.52	0.33	31.71	0	0	0	0
	0	0	0	0.9	0.2	0.7	0	2
	0.02	3	22	20	0	0.54	0.074	0.376
	0.66	24.61	0	0.08	0	65.4	0
멥쌀, 백미, 새일미, 밥 Rice(Ssal), White, Saeilmi, Cooked	142	2.67	0.25	30.69	0	0	0	0
	0	0	0	1	0	1	0	1
	0	3	21	17	0	0.57	0.062	0.247
	0.69	19.47	0	0.12	0	66.3	0
멥쌀, 백미, 새추청벼, 밥 Rice(Ssal), White, Saechucheongbyeo, Cooked	153	2.5	0.1	33.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	4
	1.4	-	24	178	7	-	-	-
	-	-	-	0.1	0	63.5	0
멥쌀, 백미, 수라벼, 밥 Rice(Ssal), White, Surabyeo, Cooked	159	2.4	-	35.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	5
	0.3	-	22	126	4	-	-	-
	-	-	-	0.1	0	61.8	0
멥쌀, 백미, 신동진, 밥 Rice(Ssal), White, Sindongjin, Cooked	147	2.53	0.28	32.17	0	0	0	0
	0	0	0	0.7	0	0.7	0	1
	0	3	22	16	0	0.61	0.047	0.148
	0.36	10.2	0	0.1	0	64.9	0
멥쌀, 백미, 오대, 밥 Rice(Ssal), White, Ohdae, Cooked	151	2.85	0.44	32.28	0.04	0.04	0	0
	0	0	0	0.8	0.1	0.7	0	2
	0.06	8	33	25	0	0.87	0.076	0.39
	0.79	37.68	0	0.09	0	64.3	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스