칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
당면, 고구마, 감자, 말린것 Cellophane Noodle(Dangmyeon), Sweet potato and potato starch, Dried	346	0	0.2	86.6	0	0	0	0
	0	0	-	1.2	-	-	0	41
	0.4	5	46	14	7	0	0.01	0.05
	0	0	0	0.3	0	12.9	0
곤약(구약나물), 가루 Gonyak starch, Powder	194	3	0.1	85.3	-	-	-	-
	-	-	-	79.9	-	-	0	57
	2.1	70	160	3000	18	2.2	0.27	0.41
	1	44	4	5.6	0	6	0
곤약(구약나물), 국수형, 생것 Gonyak jelly, Noodle shape, Raw	7	0.2	0	3	-	-	-	-
	-	-	-	2.9	-	-	0	75
	0.5	4	10	12	10	0.1	0.02	0.03
	-	-	-	0.3	0	96.5	0
곤약(구약나물), 판형, 생것 Gonyak jelly, Block shape, Raw	6	0.12	0.01	3.06	0	0	0	0
	0	0	0	2.4	0.1	2.3	0	67
	0.11	2	3	13	2	0.06	0.005	0.04
	0.4	0.67	0.77	0.11	0	96.7	0
돼지감자, 생것 Jerusalem artichoke, Raw	35	2.18	0.09	14.92	6.37	3.05	1.2	2.12
	0	0	0	1.8	0.5	1.3	0	17
	0.53	14	100	561	2	0.3	0.166	0.087
	3.18	0.63	1.67	1.41	0	81.4	12
돼지감자, 삶은것 Jerusalem artichoke, Boiled	39	2.23	0.11	17.16	0	0	0	0
	0	0	0	2	0.5	1.5	0	20
	0.63	14	107	533	2	0.46	0.148	0.098
	4.12	1.65	1.63	1.2	0	79.3	12
돼지감자, 말린것 Jerusalem artichoke, Dried	172	10.43	0.46	74.35	11.64	10.17	0	1.47
	0	0	0	9.9	2.5	7.4	0	87
	3.49	94	474	2375	10	1.46	0.533	0.351
	3.08	11.29	2.28	5.56	0	9.2	0
마, 단마, 생것 Yam(Ma), Raw	63	1.84	0.12	14.05	1	0	0.36	0.43
	0	0.18	0.01	2.4	0.5	1.9	0	9
	0.44	17	52	417	4	0.65	0.126	0.198
	0.55	2.68	1.46	0.89	0	83.1	20
마, 둥근마, 생것 Yam(Ma), Round type, Raw	152	3.56	0.98	33.24	0.15	0.15	0	0
	0	0	0	-	-	-	0	10
	0.65	29	76	570	3	0.58	0.023	0.094
	0	3.85	0	1.12	0	61.1	17
마, 장마, 생것 Yam(Ma), Long type, Raw	45	1.56	0.28	9.55	2.22	0	0.61	1.61
	0	0	0	1.8	0.3	1.5	0	15
	0.22	18	44	374	3	0.44	0.06	0.02
	0.79	2.22	0	0.81	0	87.8	11

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스