칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
감자, 자색, 생것 Potato(Gamja), Purpled flesh, Raw	82	2.8	-	18.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	5
	0.8	-	56	588	18	-	-	-
	-	-	-	0.9	0	77.8	-
감자, 자색, 찐것 Potato(Gamja), Purpled flesh, Steamed	85	2.3	-	19.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	9
	0.7	-	52	498	18	-	-	-
	-	-	-	1.1	0	77.1	-
감자, 자색, 보라밸리, 생것 Potato(Gamja), Purple, Bora Valley, Raw	60	1.45	0.02	13.79	0	0	0	0
	0	0	0	2.1	0.3	1.8	0	7
	0.41	16	63	390	2	0.24	0.092	0.133
	1.04	3.57	0	1.04	0	83.7	10
감자, 자색, 보라밸리, 삶은것 Potato(Gamja), Purple, Bora Valley, Boiled	69	1.39	0.05	15.97	0	0	0	0
	0	0	0	1.6	0.3	1.3	0	7
	0.34	17	59	386	2	0.23	0.085	0.11
	0.76	3.82	0	0.99	0	81.6	-
감자, 자심, 생것 Potato(Gamja), Jasim, Raw	64	1.8	0	14.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	4
	1.7	-	37	482	4	-	-	-
	-	-	-	1.2	0	82.3	-
감자, 부침가루 Potato flour, Pan-frying, Seasoned, Dry mix	355	12.1	1.4	73.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	11
	2	-	102	299	18	-	-	-
	-	-	-	1	0	11.9	0
감자 과자, 감자칩, 구운것 Potato, Potato chip, Baked	469	5	18.2	71.4	5.01	-	-	-
	-	-	-	4.8	-	-	0	125
	0.8	43	274	721	536	0.45	0.104	-
	8.1	-	-	3.98	1.4	1.4	0
감자 과자, 감자칩, 튀긴것 Potato, Potato chip, Deep-fried	536	4.95	30.33	60.92	0	0	0	0
	0	0	0	4	0.5	3.5	0	20
	1.14	57	193	818	342	0.4	0.201	0.276
	26.55	16.94	15.64	2.5	0.9	1.3	0
감자 튀김, 튀긴것 Potato, French fry, Deep-fried	293	3.54	11.3	44.16	0.19	0.19	0	0
	0	0	0	3	0.5	2.5	0	22
	0.69	29	143	604	258	0.48	0.079	0.212
	1.52	7.3	0.73	1.7	0.7	39.3	0
감자 튀김, 해시브라운, 튀긴것 Potato, Hashed brown, Deep-fried	219	2.65	11.59	28.51	0.27	0	0.26	0
	0	0	0	3.2	-	-	0	17
	0.54	28	79	496	15	0.38	0.115	0.184
	0.5	-	-	1.3	0	55.95	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

327

출처: 통합식품영양성분 데이터베이스