칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
감자, 대지, 생것 Potato(Gamja), Daeji, Raw	67	2.01	0.04	15.08	0	0	0	0
	0	0	0	2.7	0.4	2.3	0	9
	0.58	25	33	412	1	0.46	0.149	0.129
	4.43	1.76	0	0.97	0	81.9	9
감자, 대지, 삶은것 Potato(Gamja), Daeji, Boiled	77	2.07	0.08	17.39	0	0	0	0
	0	0	0	1.6	0.3	1.3	0	8
	0.65	22	35	374	1	0.34	0.142	0.125
	6.04	1.56	0	0.96	0	79.5	-
감자, 대지, 찐것 Potato(Gamja), Daeji, Steamed	80	2.11	0.09	18.17	0	0	0	0
	0	0	0	1.6	0.2	1.4	0	10
	0.48	23	36	402	2	0.38	0.144	0.132
	6.57	1.57	0	1.03	0	78.6	-
감자, 대지, 구운것 Potato(Gamja), Daeji, Baked	90	2.43	0.09	20.5	0	0	0	0
	0	0	0	2	0.5	1.5	0	11
	0.61	29	46	482	1	0.47	0.178	0.169
	5.09	2.01	0	1.18	0	75.8	2
감자, 수미, 생것 Potato(Gamja), Sumi, Raw	70	1.93	0.03	16.07	0	0	0	0
	0	0	0	1.7	0.5	1.2	0	6
	0.4	20	62	335	1	0.38	0.134	0.142
	4.41	4.1	0	0.87	0	81.1	11
감자, 수미, 삶은것 Potato(Gamja), Sumi, Boiled	76	1.99	0.04	17.43	0	0	0	0
	0	0	0	1.5	0.4	1.1	0	8
	0.61	18	55	254	1	0.45	0.135	0.17
	5.84	3.32	0	0.74	0	79.8	-
감자, 수미, 찐것 Potato(Gamja), Sumi, Steamed	75	1.94	0.05	17.28	0	0	0	0
	0	0	0	1.4	0.3	1.1	0	6
	0.42	20	58	318	0	0.41	0.143	0.159
	4.62	4.23	0	0.93	0	79.8	-
감자, 수미, 구운것 Potato(Gamja), Sumi, Baked	85	2.3	0.08	19.38	0	0	0	0
	0	0	0	1.8	0.4	1.4	0	8
	0.52	24	73	394	0	0.46	0.155	0.158
	6.21	5.3	0	1.14	0	77.1	2
감자, 로즈밸리, 생것 Potato(Gamja), Red, Rose Valley, Raw	68	2.25	0.03	15.18	0	0	0	0
	0	0	0	1.7	0.3	1.4	0	5
	0.51	18	51	359	0	0.33	0.094	0.091
	0.73	11.54	0	0.94	0	81.6	12
감자, 로즈밸리, 삶은것 Potato(Gamja), Red, Rose Valley, Boiled	79	2.34	0.09	17.87	0	0	0	0
	0	0	0	1.9	0.5	1.4	0	5
	0.49	18	50	351	1	0.33	0.082	0.095
	0.83	10.23	0	0.9	0	78.8	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스