칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
찹쌀떡, 약식 Glutinous rice cake, Yaksik, Mixed with nut and dried fruit	244	3.7	2.2	52.3	-	-	-	-
	-	-	-	1.7	-	-	-	11
	2.8	-	33	65	289	-	-	-
	-	-	-	0.9	0.7	40.8	0
찹쌀떡, 인절미, 팥고물 Glutinous rice cake, Injeolmi, Cubed rice cake with adzuki bean flour	204	4.2	0.9	44.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	16
	1.9	-	37	58	269	-	-	-
	-	-	-	1	0.7	49.1	0
찹쌀떡, 인절미, 콩고물 Glutinous rice cake, Injeolmi, Cubed, With soybean flour	231	5.52	1.15	49.69	2.81	2.81	0	0
	0	0	0	2.1	0.7	1.4	0	12
	0.33	22	46	88	337	0.69	0.112	0.393
	7.63	58.39	4.65	1.24	0.9	42.4	0
찹쌀떡, 찰시루떡 Glutinous rice cake, Chalsirutteok, with shreded red bean	181	6.63	0.41	37.63	1.22	1.2	0.02	0
	0	0	0	1.4	0.5	0.9	0	21
	1.16	34	97	265	182	1.02	0.151	0.649
	2.08	77.83	0	1.13	0.5	54.2	0
찹쌀빵, 찹쌀도넛 Glutinous rice bread, Doughnut	296	5	5.3	57.1	-	-	-	-
	-	-	-	2.9	-	-	-	258
	5.5	-	135	65	347	-	-	-
	-	-	-	1.1	0.9	31.5	0
퀴노아, 쪄서 말린것 Quinoa, Steamed and then dried	363	9.56	3.26	72.62	1.34	1.34	0	0
	0	0	0	7.7	1	6.7	0	63
	3.54	143	308	645	0	2.11	0.318	2.253
	5.04	20.91	6.17	2.02	0	12.5	0
피, IEC525(NO.5), 도정, 생것 Barnyard millet, IEC525(NO.5), Polished grain, Raw	376	8.5	4.6	73.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	39
	3.2	-	497	617	10	-	-	-
	-	-	-	3.6	0	9.4	0
호밀, 통호밀, 생것 Rye(Homil), Whole grain, Raw	334	15.9	1.5	70.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	10
	6.4	-	378	501	2	-	-	-
	-	-	-	1.8	0	10.1	0
호밀, 가루 Rye(Homil), Powder	324	8.5	1.6	75.8	0.9	0.6	0.1	0.1
	0	0.1	-	12.9	-	-	0	25
	1.5	30	140	140	1	0.7	0.11	-
	-	-	-	0.6	0	13.5	0
호밀빵 Rye bread	252	8.4	2.2	52.7	-	-	-	-
	-	-	-	5.6	-	-	0	16
	1.4	40	130	190	470	1.3	0.18	0.87
	-	-	-	1.7	1.2	35	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스