칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
조, 차조, 경관2호, 도정, 생것 Millet(Jo), Glutinous, Gyeonggwan2ho, Polished, Raw	375	12.83	4.37	70.03	0.78	0.74	0.04	0
	0	0	0	11.4	0.8	10.5	0	26
	3.93	134	325	339	6	4.08	0.432	1.187
	1.96	90.35	0	1.91	0	10.9	0
조, 차조, 삼다찰, 도정, 생것 Millet(Jo), Glutinous, Samdachal, Polished, Raw	369	12.07	3.86	70.39	0.97	0.92	0.05	0
	0	0	0	11.3	0.8	10.4	0	28
	4.15	148	352	370	4	3.79	0.46	1.104
	3.03	38.27	0	1.89	0	11.8	0
조, 차조, 황미찰, 도정, 생것 Millet(Jo), Glutinous, Hwangmichal, Polished, Raw	371	9.28	3.38	74.54	1.06	1.01	0.05	0
	0	0	0	11.4	0.8	10.5	0	38
	3.45	153	354	352	8	3.21	0.444	1.275
	2.82	39.61	0	1.72	0	11.1	0
찹쌀, 백미, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, White, Raw	363	6.64	0.99	78.17	0.29	0.27	0.02	0
	0	0	0	1.2	0.3	0.9	0	7
	0.34	36	101	104	1	1.88	0.153	1.019
	1.68	34.16	0	0.46	0	13.7	0
찹쌀, 백미, 동진찰벼, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, White, Dongjinchalbyeo, Raw	363	6.64	1.04	78.11	0.07	0	0.07	0
	0	0	0	1.9	0.9	1	0	7
	0.38	43	130	111	1	2.02	0.144	0.714
	1.84	45.02	0	0.56	0	13.6	0
찹쌀, 백미, 백옥찰, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, White, Baekokchal, Raw	365	6.77	1.12	78.23	0.55	0.55	0	0
	0	0	0	0.6	0.1	0.5	0	6
	0.42	39	112	109	0	1.96	0.225	1.388
	2.34	39.46	0	0.55	0	13.3	0
찹쌀, 백미, 백진주, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, White, Baekjinju, Raw	359	6.63	0.76	77.68	0.25	0.25	0	0
	0	0	0	1.2	0	1.2	0	8
	0.24	29	82	100	3	1.84	0.109	0.685
	0.61	21.27	0	0.34	0	14.6	0
찹쌀, 백미, 보람찰, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, White, Boramchal, Raw	365	6.54	1.04	78.67	0.28	0.28	0	0
	0	0	0	1	0.1	0.9	0	8
	0.3	33	82	95	1	1.7	0.133	1.289
	1.91	30.88	0	0.41	0	13.3	0
찹쌀, 백미, 화선찰벼, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, White, Hwaseonchalbyeo, Raw	375	9.5	2.6	75.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	9
	2.1	-	303	307	26	-	-	-
	-	-	-	1.6	0.1	11.1	0
찹쌀, 백미, 보람찰, 밥 Rice(Ssal), Glutinous, White, Boramchal, Cooked	155	2.58	0.33	33.93	0	0	0	0
	0	0	0	0.8	0	0.8	0	4
	0.09	4	13	22	1	0.7	0.044	0.202
	0.23	9.21	0	0.05	0	63.1	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스