칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
옥수수, 단옥수수, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Raw	118	4.01	1.5	23.39	4.91	3.54	0.35	0.63
	0	0.39	0	3.1	0	3.1	0	3
	0.75	40	105	261	0	0.92	0.079	0.301
	0.36	9.82	0	0.73	0	70.4	47
옥수수, 단옥수수, 고당옥, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok, Raw	108	3.87	1.24	21.61	4.58	3.12	0.2	0.77
	0	0.49	0	2.8	0	2.8	0	3
	0.67	37	99	267	0	0.91	0.081	0.298
	0.31	9.88	0	0.74	0	72.5	47
옥수수, 단옥수수, 고당옥1호, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok1ho, Raw	108	3.91	1.09	21.82	6.07	5.07	0.11	0.63
	0	0.27	0	2.2	0	2.2	0	3
	0.63	34	98	269	0	0.83	0.067	0.22
	0.28	9.55	0	0.63	0	72.6	47
옥수수, 단옥수수, 단옥3호, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Danok3ho, Raw	137	4.26	2.15	26.74	4.09	2.44	0.76	0.48
	0	0.4	0	4.3	0	4.3	0	4
	0.95	48	118	248	0	1.04	0.088	0.386
	0.49	10.02	0	0.81	0	66	47
옥수수, 단옥수수, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Boiled	118	3.99	1.47	23.53	4.2	3.62	0.15	0.25
	0	0.19	0	3.2	0.1	3.1	0	4
	0.7	40	104	252	0	0.95	0.09	0.297
	0.31	9.26	0	0.7	0	70.3	40
옥수수, 단옥수수, 고당옥, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok, Boiled	112	3.93	1.2	22.64	4.42	3.53	0.06	0.35
	0	0.48	0	2.8	0.1	2.7	0	3
	0.58	35	96	260	0	0.87	0.125	0.302
	0.23	8.87	0	0.63	0	71.6	40
옥수수, 단옥수수, 고당옥1호, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok1ho, Boiled	108	4.14	1.33	21.25	3.61	3.4	0	0.21
	0	0	0	2.9	0.1	2.8	0	5
	0.71	40	102	248	0	0.98	0.058	0.262
	0.29	10.9	0	0.67	0	72.6	40
옥수수, 단옥수수, 단옥3호, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Danok3ho, Boiled	134	3.91	1.89	26.71	4.57	3.92	0.4	0.18
	0	0.08	0	4	0.1	3.9	0	4
	0.83	45	113	249	0	0.98	0.086	0.328
	0.4	8.03	0	0.8	0	66.7	40
옥수수, 단옥수수, 찐것 Corn(Oksusu), Sweet, Steamed	135	4.2	0.7	29.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	21
	2.1	-	123	356	1	-	-	-
	-	-	-	0.8	0	65.2	-
옥수수, 메옥수수, 생것 Corn(Oksusu), Raw	178	5.34	2.06	36.26	0.31	0.07	0.22	0.02
	0	0	0	4.9	2.1	2.8	0	4
	1.01	68	157	270	0	1.3	0.066	0.505
	0.6	72.99	0.61	1.04	0	55.3	60

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스