칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
수수떡, 수수경단 Sorghum rice cake, Susutteok, Ball shaped	218	8.2	1.4	43.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	14
	9.6	-	91	1182	238	-	-	-
	-	-	-	1.1	0.6	46.2	0
시리얼, 쌀 Breakfast cereal, Rice	390	6.65	1.68	86.99	21.72	21.72	0	0
	0	0	0	1.9	0.5	1.4	0	259
	18.75	24	166	91	625	10.63	0.159	0.849
	58.18	26.74	1.14	2.58	1.6	2.1	0
시리얼, 옥수수 Breakfast cereal, Corn	378	5.11	0.59	88.05	39.55	36.78	1.63	1.14
	0	0	0	2.5	0.1	2.4	0	3
	8.96	9	30	63	434	7.98	0.021	0.074
	50.45	12.37	0	1.25	1.1	5	0
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 건조과일 Breakfast cereal, Corn, Granola, Dry fruit mix	395	5.81	3.65	84.66	35.14	29.03	3.51	2.6
	0	0	0	3.3	0.5	2.8	0	41
	11.95	20	60	129	390	9.72	0.071	0.372
	45.37	14.48	0.94	1.38	1	4.5	0
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 코코넛 Breakfast cereal, Corn, Granola, Coconut	434	5.56	9.75	80.93	29.49	23.45	4.32	1.72
	0	0	0	4.7	0.5	4.2	0	19
	7.31	32	120	132	279	7.26	0.114	0.915
	14.63	32.46	1.26	1.16	0.7	2.6	0
시리얼, 옥수수, 아몬드 Breakfast cereal, Corn, Almond	426	7.3	9.29	78.18	34.79	31.51	1.92	1.36
	0	0	0	4.4	0.4	4	0	35
	7.83	40	85	170	379	6.45	0.129	0.389
	28.75	15.57	1.79	1.53	1	3.7	0
시리얼, 옥수수, 코코아 Breakfast cereal, Corn, Whole Wheat, Cocoa powder	407	6.08	4.34	85.78	40.91	40.91	0	0
	0	0	0	4.6	0.4	4.2	0	203
	7.65	64	217	320	232	4.94	0.288	1.475
	24.07	14.93	1.43	1.9	0.6	1.9	0
시리얼, 현미 Breakfast cereal, Corn, Brown rice	394	6.8	2.79	85.33	17.24	15.35	1.03	0.86
	0	0	0	3.3	0.5	2.8	0	11
	8.97	108	321	225	551	8.79	0.2	2.608
	36.42	50.24	2.69	2.28	1.4	2.8	0
아마란스, 노란색, 말린것 Amaranth, Yellow, Dried	383	17.09	5.94	67.27	1.65	1.22	0.37	0.04
	0	0	0	13.8	1.2	12.5	0	252
	9.79	388	662	615	0	3.21	0.488	2.793
	5.03	87.61	4.87	2.8	0	6.9	0
아마란스, 빨간색, 말린것 Amaranth, Red, Dried	381	16.47	5.78	67.59	1.71	1.32	0.33	0.04
	0	0	0	16.4	0.5	15.9	0	287
	9.21	434	631	418	0	2.98	0.475	3.173
	4.68	90.8	1.85	2.76	0	7.4	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스