칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
치즈, 체다 Cheese, Cheddar	298	18.76	21.3	6.17	0.24	0	0	0
	0.24	0	0	0	0	0	64.62	626
	0.09	22	857	62	928	2.37	0.009	0.018
	11.67	11.98	11.28	4.47	2.4	49.3	0
치즈, 카테지 Cheese, Cottage	99	13.3	4.5	1.9	0.5	-	0	-
	0.5	-	0	0	-	-	20	55
	0.1	4	130	50	400	0.5	0.03	-
	14	4	9	1.3	1	79	0
치즈, 크림 Cheese, Cream	350	6.15	34.44	5.52	3.76	0	0	0
	3.76	0	0	0	-	-	101	97
	0.11	9	107	132	314	0.5	0.018	0.011
	8.6	-	-	1.27	0.8	52.62	0
치즈, 파르메산(파마산) Cheese, Parmesan	420	28.42	27.84	13.91	0.07	0	0	0
	0	0	0.07	0	-	-	86	853
	0.49	34	627	180	1804	4.2	0.04	0.071
	34.4	-	-	7.18	4.6	22.65	0
커피크리머, 가루 Coffee creamer, Powder	514	1.57	29.11	62.2	4.29	0	1.02	0
	0	3.25	0.02	0	0	0	0	339
	0.2	2	636	1195	21	0.19	0.001	0.076
	2.05	1.92	0	4.32	0.1	2.8	0
커피크리머, 액상, 식물성지방 Coffee creamer, Liquid, Vegetable fat	244	4.3	24.8	1.8	0	-	-	-
	0	0	-	0	-	-	3	21
	0.1	2	130	45	160	0.3	0.01	0.01
	2	1	2	0.7	0.4	68.4	0
커피크리머, 액상, 유지방 Coffee creamer, Liquid, Milk fat	205	5.2	18.3	5.5	0	-	-	-
	0	0	-	0	-	-	50	30
	0.1	3	150	55	150	0.4	0.01	0.01
	-	-	-	0.7	0.4	70.3	0
크림, 생크림 Cream, Heavy cream	368	2.03	37.81	4.98	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	107.17	63
	0.04	6	57	91	25	0.28	0.005	0
	3.75	10.48	9.42	0.24	0.1	54.9	0
크림, 휘핑, 동물성 Cream, Whipping, Milk fat	354	2.01	35.55	6.43	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	106.07	59
	0	6	57	87	41	0.22	0.013	0
	4.11	11.94	12.07	0.27	0.1	55.7	0
크림, 휘핑, 식물성 Cream, Whipping, Vegetable fat	268	0.11	21.76	17.96	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	2
	0	0	12	31	47	0.06	0	0
	0.54	0.16	1.46	0.16	0.1	60	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스