칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
파래, 말린것 Sea lettuce, Dried	201	22.1	0.6	41.7	-	-	-	-
	-	-	-	29.1	-	-	1	490
	5.3	3200	160	3200	3900	1.2	0.8	17
	8	23	2200	18.7	9.9	16.9	0
파래, 가시파래, 말린것 Sea lettuce, Green laver, Dried	136	20	0.7	46.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	646
	37.2	-	274	370	110	-	-	-
	-	-	-	20	0.3	12.8	0
파래, 갈파래, 말린것 Sea lettuce, Galpalae, Dried	129	23.1	0.5	40.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	1015
	8.7	-	194	-	-	-	-	-
	-	-	-	19.2	-	13.7	0
파래, 납작파래, 생것 Sea lettuce, Green confertii, Dried	17	3.3	0.7	3.5	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	93
	11.9	-	41	-	-	-	-	-
	-	-	-	4.9	-	87.6	0
파래, 창자파래, 말린것 Sea lettuce, Link confertii, Dried	142	23.6	0.8	45.8	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	866
	28.5	-	275	-	-	-	-	-
	-	-	-	15.2	-	10.4	0
파래, 홑파래, 말린것 Sea lettuce, Hotpalae, Dried	146	17.2	1.1	53.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	630
	10.3	-	185	-	-	-	-	-
	-	-	-	13	-	15.5	0
모유 Human milk	61	1.1	3.5	7.2	0	0	0	0
	0	0	0	0	-	-	15	27
	0.04	3	14	48	15	0.3	0.03	0
	2	0	-	0.2	0	88	0
분유 Infant formula, Powder	498	13.98	23.93	56.6	47.28	0	0.54	0
	46.74	0	0	0	0	0	55.11	680
	5.87	62	405	789	173	4.06	0.303	0.059
	15.13	12.84	127.71	3.27	0.4	2.2	0
분유, 1단계 Infant formular, The first 3 months	508	12.41	25.75	56.88	49.01	0	0.78	0
	48.23	0	0	0	0	0	50.95	553
	3.98	56	323	697	164	4.07	0.302	0.044
	12.87	10.22	128.23	2.86	0.4	2.1	0
분유, 2단계 Infant formular, Between the ages of 4 and 6 months	506	12.63	25.38	56.93	49	0	0.86	0
	48.14	0	0	0	0	0	53.05	635
	5.72	60	374	739	171	4.01	0.301	0.06
	13.69	11.22	119.96	3.06	0.4	2	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스