칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
해삼, 젓갈 Sea cucumber, Salt-fermented	32	5.5	0	2.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	36
	10	-	261	-	-	-	-	-
	-	-	-	25	-	67	0
해삼, 내장, 젓갈 Sea cucumber, Salt-fermented viscera	43	7.7	1	0.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	80
	4.3	-	121	380	4100	-	-	-
	-	-	-	10.4	10.4	80.1	0
해파리, 생것 Jelly-fish, Raw	6	1.3	0	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	2
	-	-	8	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.7	-	96.9	0
갈래곰보, 생것 Seaweed papulosa, Raw	12	0.9	0.2	4.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	79
	1.2	-	8	48	380	-	-	-
	-	-	-	0.8	1	93.5	-
곰피, 말린것 Seaweed, Dried	141	12.9	1.3	54.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	921
	20.6	-	93	-	-	-	-	-
	-	-	-	15.2	-	15.8	0
곰피, 가루 Seaweed, Powder	129	10	1.4	51.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	29.3	-	7.9	0
김, 김밥용김, 말린것 Laver product, For Gimbap, Dried	182	38.46	2.82	46.19	0	0	0	0
	0	0	0	45.6	8.2	37.4	0	184
	8.48	350	532	2655	903	3.45	0.457	2.417
	58.24	87.59	3828.24	10.13	2.3	2.4	0
김, 둥근돌김, 말린것 Laver product, Grown on underwater rocks, Dried	165	35.5	1.7	43.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	412
	18.6	-	472	-	-	-	-	-
	-	-	-	7.8	-	10.4	0
김, 조미김, 구운것 Laver product, Seasoned, Roasted	307	37.69	49.23	4.82	0.39	0.39	0	0
	0	0	0	-	-	-	0	174
	5.78	174	368	1328	1299	2.5	0.239	1.837
	15.98	41.2	1699.73	7.56	3.3	0.7	0
김, 참김, 생것 Laver product, Raw	12	3.3	0.4	2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	490
	4.5	-	474	2208	144	-	-	-
	-	-	-	3.8	0.4	90.5	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스