칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
조개, 키조개, 생것 Comb pen shell, Raw	57	10.3	1.1	0.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	38
	8.2	-	128	260	260	-	-	-
	-	-	-	1.3	0.7	86.5	47
조개, 키조개, 패주, 생것 Comb pen shell, Adductor muscle, Raw	70	12.4	1.1	1.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	32
	6.5	-	277	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.8	-	81.8	80
조개, 키조개, 근육, 생것 Comb pen shell, Muscle, Raw	91	18.6	0.2	2.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	17
	0.8	-	205	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.1	-	76.4	72
조개, 펄조개, 생것 Swan mussel, Raw	74	9.4	1	6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	266
	18.2	-	350	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.2	-	81.4	62
조개, 피조개, 생것 Ark shell, Wild, Raw	66	11.6	0.6	2.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	36
	3.7	-	140	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.5	-	82.6	59
조개, 피조개, 통조림, 조미 Ark shell, Canned, Seasoned	115	18	1.3	7.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	54
	8	-	91	-	-	-	-	-
	-	-	-	3.9	-	69	0
조개, 피조개, 양식, 생것 Ark shell, Farm-raised, Raw	83	11.8	2.2	3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	60
	7.4	-	111	270	292	-	-	-
	-	-	-	1.8	0.7	81.2	54
조개, 젓갈 Clam, Salt-fermented	71	10.83	0.63	5.45	0.25	0.25	0	0
	0	0	0	0	0	0	45.5	44
	12.38	80	127	174	3797	0.12	0.083	0.355
	81.74	8.03	79.8	13.75	9.6	69.3	0
가재, 갯가재, 생것 Mantis prawn, Raw	87	16.1	1.7	0.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	149
	1.2	-	238	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.1	-	79.3	52
가재, 갯가재, 삶은것 Mantis prawn, Boiled	89	19.2	1.7	0.2	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	150	88
	0.8	40	250	230	310	3.3	3.46	0.13
	-	-	-	1.7	0.8	77.2	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스