칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
대합, 북방대합, 생것 Sakhalin surf-clam, Raw	62	12	0.8	1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	98
	5.4	-	162	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.4	-	83.8	64
동죽, 생것 Surf clam, Raw	69	11.8	1.6	0.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	90
	22.7	-	126	-	-	-	-	-
	-	-	-	3	-	82.7	69
맛, 붉은맛(큰죽합), 생것 Razor clam, Raw	95	16.1	1.8	2.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	64
	12.5	-	254	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.3	-	77.3	22
바지락, 생것 Little neck clam, Wild, Raw	74	12.27	0.93	3.2	0.75	0.22	0.4	0
	0	0	0	0	0	0	11.05	70
	2.68	55	129	121	383	1.22	0.155	-
	0.1	0.01	0	3.2	1	80.4	68
바지락, 양식, 생것 Little neck clam, Farm-raised, Raw	68	13	1.1	0.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	90
	13.3	-	185	230	370	-	-	-
	-	-	-	3	0.9	82.2	79
바지락, 말린것 Little neck clam, Dried	347	74	3.7	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	11.9	-	10.4	-
바지락, 장조림 Little neck clam, Simmered in soybean sauce	235	24.8	2.1	29.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	232
	50	-	372	-	-	-	-	-
	-	-	-	13.6	-	30.4	0
바지락, 통조림 Little neck clam, Canned	91	15.2	2.4	2.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	76
	16	-	124	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.4	-	7.9	0
바지락, 통조림, 조미 Little neck claml, Canned, Seasoned	106	16	0.8	8.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	66
	16	-	183	-	-	-	-	-
	-	-	-	4.5	-	69.9	0
바지락, 젓갈 Little neck clam, Salt-fermented	51	8.5	1	1.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	112
	16.9	-	117	-	-	-	-	-
	-	-	-	12.5	-	76.5	0

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.