칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
다슬기, 주름다슬기, 생것 Melania snail, Jureumdaseulgi, Raw	98	14.2	1.6	5.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	989
	8.2	-	58	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.9	-	75.7	78
다슬기, 참다슬기, 생것 Melania snail, Chamdaseulgi, Raw	76	12.3	0.4	4.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	623
	2.4	-	46	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.9	-	79.5	78
담치, 지중해담치, 생것 Mediterranean mussel, Raw	54	8.9	0.5	2.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	63
	8.6	-	188	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.4	-	85.3	60
담치, 진주담치, 생것 Blue mussel, Wild, Raw	75	10.3	1.1	5.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	82
	6.6	-	163	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.3	-	81.2	77
담치, 진주담치, 구운것 Blue mussel, Roasted	172	23.8	4.48	7.39	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	56	33
	6.72	37	285	268	369	2.67	0.149	6.8
	89.6	-	-	3.18	0.9	61.15	0
담치, 진주담치, 양식, 생것 Blue mussel, Farm-raised, Raw	84	11.9	1.7	4.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	58
	5.1	-	175	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.1	-	79.9	77
담치, 참담치(홍합), 생것 Hard shelled mussel, Raw	82	13.8	1.2	3.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	43
	6.1	-	249	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.2	-	79.7	76
담치, 참담치(홍합), 삶아서 말린것 Hard shelled mussel, Boiled and dried	391	56.1	10.2	14.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	225
	17.3	-	1093	250	499	-	-	-
	-	-	-	6.7	1.3	12.9	0
담치, 참담치(홍합), 통조림 Hard shelled mussel, Canned	89	15.8	2.3	1.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	165
	10	-	84	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.1	-	79.5	0
대수리, 생것 Daesu-ri, Raw	112	18.8	2.6	1.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	187
	3.9	-	204	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.4	-	74.3	75

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스