칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
고둥, 콩깍지고둥, 생것 Oragon triton shell, Raw	100	19.7	0.5	3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	77
	2.3	-	140	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.3	-	74.5	83
고둥, 털탑고둥, 생것 False trumpet shell, Raw	145	20.7	3.7	5.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	128
	3.5	-	115	-	-	-	-	-
	-	-	-	3.1	-	67	50
고둥, 피뿔고둥, 생것 Thomas' rapa whelk, Raw	110	17.9	0.2	8	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	77
	3.3	-	147	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.2	-	71.7	70
굴, 석굴, 생것 Oyster, Grown on underwater rocks, Raw	64	8.9	1.2	3.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	43
	3.9	-	125	259	232	-	-	-
	-	-	-	1.6	0.6	84.6	72
굴, 참굴, 생것 Pacific oyster, Wild, Raw	83	9.66	2.19	5.27	0.97	0.17	0.28	0
	0	0	0	0	0	0	12.48	428
	8.72	53	159	322	480	15.9	1.3	-
	0.02	0	0	2.58	1.2	80.3	84
굴, 참굴, 삶은것 Pacific oyster, Wild, Boiled	90	9.9	3.6	7.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	60	59
	2.9	42	140	180	350	18	1.44	0.37
	62	5	71	1.7	0.9	78.7	0
굴, 참굴, 양식, 생것 Pacific oyster, Farm-raised, Raw	88	10.5	2.4	5.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	84
	3.8	-	150	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.6	-	80.4	-
굴, 참굴, 양념젓갈(어리굴젓) Pacific oyster, Seasoned, Salt-fermented	91	8.6	2.7	8.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	196
	8.8	-	140	213	2374	-	-	-
	-	-	-	10.4	6	70.2	0
굴, 토굴, 생것 Lamellated oyster, Wild-caught, Raw	82	10.2	1.8	5.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	123
	3.4	-	92	-	-	-	-	-
	-	-	-	2.1	-	80.6	-
굴, 냉동 Oyster, Frozen	97	10	3.6	5.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	3
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스