칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
장어, 붕장어, 냉동 White-spotted conger, Frozen	158	19	8	0.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	136
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
장어, 붕장어, 뼈, 튀긴것 White-spotted conger, Fried bone	556	14.8	41.3	31.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	2372
	164	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	8.2	-	4.5	-
장어, 칠성장어, 생것 Arctic lamprey, Raw	259	21	18	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	9
	18	-	117	220	80	-	-	-
	-	-	-	0.7	0.2	60	20
장어, 칠성장어, 말린것 Arctic lamprey, Dried	415	33.3	29	0.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	14
	28	-	157	650	130	-	-	-
	-	-	-	1.2	0.3	36	20
장어, 양념, 구운것 Eel, Seasoned, Roasted	289	20.5	20.4	5.9	-	-	-	-
	-	-	-	0.9	-	-	-	144
	6	-	254	277	470	-	-	-
	-	-	-	2.1	1.2	51.1	-
전갱이, 생것 Horse mackerel, Raw	133	20.7	4.8	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	24
	0.9	-	208	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.8	-	72.6	43
전갱이, 삶은것 Horse mackerel, Boiled	136	22.4	5.9	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	81	80
	0.7	36	250	350	130	1.3	0.07	0.01
	64	0	14	1.3	0.3	70.3	40
전갱이, 구운것 Horse mackerel, Roasted	157	25.9	6.4	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	94	100
	0.8	44	320	470	180	1.5	0.08	0.01
	78	0	27	1.8	0.4	65.3	35
전갱이, 냉동 Horse mackerel, Frozen	119	20	3.5	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	11
	-	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	0
전갱이, 소금에 절여 말린것 Horse mackerel, Salted and dried	262	46	6.9	0.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	62
	3	-	294	-	-	-	-	-
	-	-	-	8.4	-	38	20

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.