칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
장갱이, 생것 Long shanny, Raw	90	19.1	1	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	31
	1.2	-	174	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.3	-	78.6	40
장문볼락, 생것 Pacific ocean perch, Raw	87	15.7	2.1	0.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	30
	0.3	-	181	114	111	-	-	-
	-	-	-	1.2	0.3	80.8	63
장문볼락, 구운것 Pacific ocean perch, Roasted	96	18.51	1.87	0	0	-	0	0
	0	0	0	0	-	-	63	34
	0.27	27	300	226	347	0.35	0.026	0.013
	34.6	-	-	1.6	0.9	74.24	0
장어, 갯장어, 생것 Daggertooth pike conger, Raw	170	17.9	9.9	0.4	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	81
	2.1	-	214	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.3	-	70.5	41
장어, 먹장어, 생것 Inshore hagfish, Raw	129	16.9	6	0.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	11
	1.5	-	157	228	148	-	-	-
	-	-	-	1.4	0.4	75.3	39
장어, 뱀장어, 생것 Japanese eel, Raw	223	14.4	17.1	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	157
	1.6	-	193	250	65	-	-	-
	-	-	-	1.1	0.2	67.1	14
장어, 뱀장어, 구운것 Japanese eel, Roasted	236	23.65	14.95	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	161	26
	0.64	26	277	349	65	2.08	0.029	0.04
	8.3	-	-	1.8	0.2	59.31	0
장어, 뱀장어, 조미, 구운것 Japanese eel, Seasoned, Roasted	249	30.4	14.2	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	1129
	21	-	497	-	-	-	-	-
	-	-	-	5.2	-	50.2	-
장어, 뱀장어, 간, 생것 Japanese eel edible offal, Liver, Raw	197	12.2	6.3	22.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	27
	2.7	-	777	-	-	-	-	-
	-	-	-	7.7	-	51.5	90
장어, 붕장어, 생것 White-spotted conger, Raw	135	17.4	6.4	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	35
	0.5	-	221	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.2	-	74.7	29

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255

327

출처: 통합식품영양성분 데이터베이스