칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
은어, 양식, 내장, 생것 Sweet fish edible offal, Farm-raised, Viscera, Raw	485	7.4	55	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	220	55
	8	11	120	160	75	1.3	0.14	0.13
	-	-	-	0.7	0.2	36.6	0
은어, 양식, 내장, 구운것 Sweet fish edible offal, Farm-raised, Viscera, Roasted	500	15.2	52.3	0.4	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	260	130
	19	9	190	270	100	1.8	0.15	0.31
	-	-	-	0.6	0.3	31.5	0
은어, 내장, 젓갈 Sweet fish, Salt-fermented viscera	125	11.4	8.5	0.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	152
	26	-	144	190	6900	-	-	-
	-	-	-	22	17.5	57.3	0
인상어, 생것 Surfperch, Raw	133	21.8	4.2	0.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	89
	1.8	-	115	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.8	-	71.8	-
임연수어, 생것 Atka mackerel, Raw	152	19.6	7.1	0.5	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	13
	7.9	-	231	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.3	-	71.5	40
임연수어, 반건조 Atka mackerel, Semi-dried	161	20.6	9.4	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	86	170
	0.5	37	330	390	690	0.9	0.05	0.03
	31	0	15	3	1.8	67	35
임연수어, 염장 Atka mackerel, Salted	198	17.6	13.1	0.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	37
	1	-	125	266	151	-	-	-
	-	-	-	1.3	0.4	67.8	40
잉어, 생것 Common crap, Raw	113	17.5	4	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	50
	1.4	-	225	370	48	-	-	-
	-	-	-	1.3	0.1	76.9	52
잉어, 삶은것 Common crap, Boiled	190	19.2	13.4	0.2	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	100	13
	0.6	22	180	330	47	1.8	0.06	0.01
	-	-	-	0.9	0.1	66.3	15
잉어, 내장, 생것 Common crap edible offal, Viscera, Raw	258	9	25.9	1.3	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	260	9
	3.1	19	130	240	95	7	0.31	0.1
	-	-	-	1.2	0.2	62.6	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스