칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
밴댕이, 삶아서 말린것 Big-eyed herring, Boiled and dried	302	48.2	10.3	0.5	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	1578
	12.5	-	967	-	-	-	-	-
	-	-	-	17	-	24	0
밴댕이, 젓갈 Big-eyed herring, Salt-fermented	117	16.3	4.9	0.6	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	978
	3.8	-	660	-	-	-	-	-
	-	-	-	21.4	-	56.8	-
뱅어, 생것 Icefish, Raw	68	13.3	1.1	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	135
	0.7	-	267	250	170	-	-	-
	-	-	-	1.3	0.4	84	0
뱅어, 말린것 Icefish, Dried	311	56.1	7.9	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	615
	20	-	688	-	-	-	-	-
	-	-	-	9.2	-	26.8	0
뱅어, 포, 말린것 Icefish, Dried, Strip	363	60.4	11	1.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	982
	3	-	890	1164	680	-	-	-
	-	-	-	10.5	1.7	16.9	0
베도라치, 생것 Tidepool gunnel, Raw	105	20.7	1.9	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	38
	1.1	-	221	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.4	-	76	51
베도라치, 그물베도라치, 생것 Ribbed gunnel, Raw	107	22	1.2	0.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	40
	1.2	-	213	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.3	-	74.8	54
베도라치, 장어베도라치, 생것 Snake prickleback, Raw	135	19.3	5.4	0.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	26
	0.9	-	230	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.4	-	73.2	52
베로치, 생것 Elegant sculpin, Raw	86	19.5	0.4	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	81
	0.9	-	216	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.3	-	78.8	57
베스, 생것 Large mouth bass, Raw	81	18.2	0.4	0.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	88
	4.5	-	245	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.2	-	80.1	36

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.