칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
오리알, 난백, 삶은것 Egg, Duck, White, Boiled	58	11.51	0.08	2.05	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	8
	0.01	13	14	103	145	0.05	0.08	0
	15.9	0.28	0.96	0.55	0.4	85.8	0
오리알, 난황, 생것 Egg, Duck, Yolk, Raw	351	16.68	28.48	3.02	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	980.39	134
	6.4	11	506	99	57	3.47	0.123	0.047
	41.62	7.89	77.69	1.62	0.1	50.2	0
오리알, 난황, 삶은것 Egg, Duck, Yolk, Boiled	375	16.25	31.22	2.97	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	1040.92	141
	6.97	11	537	94	51	3.54	0.121	0.053
	46.09	8.07	81.97	1.76	0.1	47.8	0
오리알, 피단 Egg, Duck, Pidan	166	12.98	10.05	4.21	0.06	0	0.06	0
	0	0	0	0	0	0	372.46	56
	2.28	9	177	127	496	0.77	0.453	0.02
	23.21	3.89	13.19	1.76	1.3	71	12
오리알, 청둥오리, 생것 Egg, Mallard, Raw	178	13.6	12.3	1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	61
	3.1	-	197	-	-	-	-	-
	-	-	-	0.9	-	72.2	15
가라지, 생것 White-tipped mackerel scad, Raw	78	14.8	1.3	0.7	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-	35
	1.7	-	217	-	-	-	-	-
	-	-	-	1.7	-	81.5	49
가물치, 생것 Snakehead, Raw	86	18.2	0.8	0.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	71
	1.1	-	193	401	86	-	-	-
	-	-	-	1.1	0.2	79.6	57
가시망둑, 생것 Sunrise sculpin, Raw	101	22.4	0.7	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	46
	1.7	-	202	6	20	-	-	-
	-	-	-	1.5	0.1	75.4	49
가오리, 나비가오리, 생것 Ray, Butterfly ray, Raw	80	17.3	0.7	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	882
	1.2	-	533	-	-	-	-	-
	-	-	-	3.3	-	78.7	19
가오리, 노랑가오리, 생것 Ray, Red sting ray, Raw	97	21.6	0.6	0	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	227
	0.8	-	567	110	254	-	-	-
	-	-	-	2	0.6	75.8	14

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스