칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
어린양고기, 수입산, 갈비, 구운것(오븐) Lamb meat, Imported, Rib, Oven-roasted	359	21.12	29.82	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	97	22
	1.6	20	166	271	73	3.49	0.115	0.019
	21.8	-	-	0.93	0.2	47.89	28
어린양고기, 수입산, 다리, 생것 Lamb meat, Imported, Leg, Raw	201	18.58	13.49	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	67	8
	1.71	24	178	261	57	3.5	0.115	0.021
	21.4	-	-	0.98	0.1	67.17	20
어린양고기, 수입산, 다리, 구운것(오븐) Lamb meat, Imported, Leg, Oven-roasted	225	26.41	12.45	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	90	10
	1.98	25	198	326	65	4.66	0.117	0.025
	29.4	-	-	1.05	0.2	60.66	20
어린양고기, 수입산, 살코기, 생것 Lamb meat, Imported, Lean, Raw	143	20.88	5.94	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	66	12
	1.91	27	190	276	68	3.19	0.128	0.024
	23.6	-	-	1.06	0.2	72.55	46
어린양고기, 수입산, 어깨, 생것 Lamb meat, Imported, Shoulder, Raw	264	16.58	21.45	0	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	72	16
	1.5	21	158	230	61	3.94	0.097	0.019
	19.2	-	-	0.89	0.2	61.39	21
어린양고기, 수입산, 어깨, 삶은것 Lamb meat, Imported, Shoulder, Boiled	344	28.68	24.55	0	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	116	25
	2.4	24	186	248	75	6.37	0.123	0.026
	33	-	-	1.54	0.2	45.2	25
어린양고기, 수입산, 어깨, 구운것(오븐) Lamb meat, Imported, Shoulder, Oven-roasted	276	22.51	19.97	0	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	92	20
	1.97	23	184	251	66	5.23	0.108	0.022
	26.2	-	-	1.21	0.2	56.26	22
어린양 부산물, 수입산, 간, 생것 Lamb edible offal, Imported, Liver, Raw	139	20.38	5.02	1.78	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	371	7
	7.37	19	364	313	70	4.66	6.979	0.184
	82.4	-	-	1.44	0.2	71.37	0
어린양 부산물, 수입산, 간, 삶은것 Lamb edible offal, Imported, Liver, Boiled	220	30.57	8.81	2.53	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	501	8
	8.28	22	420	221	56	7.89	7.074	0.52
	111.4	-	-	1.42	0.1	56.67	0
염소고기, 생것 Goat meat, Raw	181	19.88	10.31	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	65.22	10
	2.73	21	186	298	70	4.59	0.054	0.008
	13.76	1.03	0	0.99	0.2	64.6	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스