칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
소고기, 수입산, 설도, 구운것(석쇠) Beef meat, Imported, Rump, Grill-roasted	164	28.45	4.67	0	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	74	6
	2.35	19	183	238	38	4.92	0.079	0.01
	35.6	-	-	1.15	0.1	66.61	12
소고기, 수입산, 안심(안심살), 구운것 Beef meat, Imported, Tenderloin, Roasted	267	26.46	17.12	0	0	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	97	19
	1.69	22	205	329	54	4.76	0.079	0.009
	28.6	-	-	1.06	0.1	56.04	4
소고기, 한우, 갈비, 생것 Beef meat, Hanwoo, Ribs(Galbi), Raw	307	16.5	24.4	1.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	9
	3	-	110	194	127	-	-	-
	-	-	-	0.8	0.3	56.4	-
소고기, 한우, 등심, 생것 Beef meat, Hanwoo, Loin(Deungsim), Raw	313	15.61	26.3	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	78.96	11
	2.24	17	147	241	56	4.49	0.038	0
	20.17	0.27	1.22	0.69	0.1	55.3	0
소고기, 한우, 등심, 삶은것 Beef meat, Hanwoo, Loin(Deungsim), Boiled	357	25.2	26.63	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	89.59	7
	3	18	159	195	33	6.43	0.051	0
	19.86	0.27	1.93	0.72	0.1	46.5	0
소고기, 한우, 등심, 구운것(팬) Beef meat, Hanwoo, Loin(Deungsim), Pan-broiled	400	18.9	33.99	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	94.32	8
	2.92	19	178	262	59	5.82	0.059	0
	20.47	0.51	3.65	0.75	0.1	41.7	0
소고기, 한우, 양지, 생것 Beef meat, Hanwoo, Brisket(Yangji), Raw	253	18.58	18.59	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	65.49	5
	1.92	18	163	265	55	4.82	0.035	0
	23.79	0.62	0.61	0.83	0.1	61	0
소고기, 한우, 양지, 삶은것 Beef meat, Hanwoo, Brisket(Yangji), Boiled	272	33.09	14.05	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	100.85	8
	2.47	19	162	174	38	7.65	0.05	0
	22.23	0.65	1.1	0.74	0.1	51	0
소고기, 한우, 양지, 구운것(팬) Beef meat, Hanwoo, Brisket(Yangji), Pan-broiled	309	25.6	21.32	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	95.84	7
	2.4	23	219	347	74	5.85	0.048	0
	27.29	0.63	1.31	1.09	0.2	49.7	0
소고기, 한우, 채끝, 생것 Beef meat, Hanwoo, Strip loin(Chaekkeut), Raw	126	17.1	5.6	0.2	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	11
	2.2	-	111	261	63	-	-	-
	-	-	-	0.9	0.2	76.2	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스